*auch mal vorstell*

Hallo Ihrs,

damit ihr auch wisst, mit wem ihr es bei meiner Wenigkeit zu tun habt:

Ich heiße Thea, bin knapp 24 Jahre alt und studiere in Tübingen Englisch und Deutsch auf Lehramt (Gymnasium).

Mein liebstes Hobby ist meine Feuerwehr. Da ich demnächst meinen Atemschutzlehrgang machen soll und dazu ein G26 (Ärztliche Untersuchung) benötige, dachte ich, es sei höchste Zeit, an der Fitness zu arbeiten und habe - notgedrungen - angefangen zu laufen und hab dann festgestellt, wie viel Spaß mir das eigentlich macht

Habe mir dann anständige Ausrüstung besorgt und lauf jetzt gegen meine Kilos und für meinen Spaß

2 kg sind schon weg, die restlichen 35 schaff ich hoffentlich auch noch!

Drückt mir die Daumen und motiviert mich, wenn der innnere Schweinehund grunzbellt

Liebe Grüße
Thea

Hallo Thea,

erst einmal ein herzliches Willkommen im Forum.

Frage, war das ein Scherz von Dir mit den 35Kg, oder meintest du Minuten. .
Wenn es Dir mal an Motivation fehlt, dann bist du hier genau Richtig, denn dann bekommst du ganz schnelle einen virtuellen Ar...tritt und es läuft wieder von ganz alleine.
Ansonsten wünsche ich die viel Spaß beim ausüben deines Hobbys.

Gruß
Markus

Ein herzliches Willkommen von mir Thea

Martin

abspecklaufbaer hat geschrieben:Frage, war das ein Scherz von Dir mit den 35Kg, oder meintest du Minuten. .

Ist das sooo ungewöhnlich, dass jemand fast 40 Kilo zu viel auf den Rippen hat

Hi Thea, Herzlich Willkommen im Club der Bekloppten

Steif hat geschrieben:Ist das sooo ungewöhnlich, dass jemand fast 40 Kilo zu viel auf den Rippen hat

Hi Thea, Herzlich Willkommen im Club der Bekloppten

Hy Steif,
sicherlich nichtt, aber Thea ist bei der Feuerwehr und in einem anderen Schrät hat sie ja geschrieben, das sie mit Stiefeln umgeknickt ist. Daher kam meine Frage. Vor allem, kenne ich die G26 Untersuchung, die wird bei uns in der Firma (Chemi+Atemschutz) auch jedes Jahr wiederholt und es ist schon recht schwierig, wenn man nicht ganz Fit ist, diese auch zu bestehen. Zumal dabei ein Belastungs-EKG absollviert wird. Ich finde es ja schön, wenn Thea das schaft, denn die ersten Grundsteine hat sie ja gelegt. Und an Motivation wird es Ihr hier nicht mangeln.
Ich hatte Selber über 40Kg zuviel.

Gruß
Markus

Huhu,

Nicht umgeknickt... ich hab mir eine saubere Blase gelaufen - eine von denen, die ganz tief in der haut liegt, etwa fünfmarkstück- (kennt das hier überhaupt noch jemand?? *g*) - groß und die war natürlich auch sofort offen *au*

Jaaa, dass ich mein g26 irgendwie schaffen will war ja auch einer der ersten Ansporne für's Laufen. Ich bekomm das schon hin. Blöd ist halt, dass man ab nem BMI über 26 die Untersuchung jährlich anstatt zwei-jährlich wiederholen müsste, und da hab ich ja jetzt mal gar keine Lust drauf...

Und: Ja, ich hab wirklich 35 Kilo zu viel. Durfte aber erstaunt feststellen, dass ich dafür überraschend fit bin, z.b. lauf ich jetzt einmal die woche 1 h mit zwei ein- bis zweiminütigen Gehpausen durch *erstaun* - und das wirklich ganz locker und ohne Keuchen!

Ich hoffe einfach, dass das Laufen in Kombi mit ordentlicher Ernährung das Übrige tut

Liebe Grüße
Thea

Thea hat geschrieben:etwa fünfmarkstück- (kennt das hier überhaupt noch jemand?? *g*) - groß

Ja, ich, so und bspw. so sah es aus, oder meintest Du das neuzeitliche 5-D-Mark-Stück? Für die Mark dieser Epoche sind wir, glaube ich, noch zu jung

hallo Thea
Die G26 Untersuchung wird bei uns vom Amtsarzt durchgeführt alle 3 Jahre ,
die Atemschutzübung dagegen 1 mal im Jahr , aber wir sind in
Duisburg auch eine BF da ist das Ganze etwas anderes .
Ich arbeite auf der Feuerwache Duisburg-Walsum ,paar Bilder findest
Du auf meiner Internetseite ( ich arbeite gerade dran ) .
Wenn ich das richtig verstanden habe haste noch 35 Kg zuviel ,
ich wünsche Dir viel Erfolg beim Abnehmen .

Lieben Gruß


Helmut

Hallo Thea,

mach nicht den gleichen Fehler, wie ich, auch wenn es verlockend ist, 40kg in 6 Monaten auf der Strecke zu lassen. Laß Dir lieber Zeit damit, auch wenn es manchmal schwer fällt.
Tipps und Tricks zum Thema Abnehmen und Sport gibt es ja ausgibig im Forum.
Außerdem sind Frauen ja sowieso etwas anders gestrickt, was den Stoffwechsel anbelangt.
Ich drücke Dir die Daumen, das es schön so weiter geht mit deinem Programm und das du eine verleztzungsfreie Saison hast. Ansonsten freut es mich, das du den Ergeiz hast, etwas an deiner Situation zu ändern. Du bist mal wieder das klasiche Beispiel, wie viele hier im Forum ans Laufen gekommen sind und schau dir die ganzen Erfolgsmeldungen an. Z.B Schnatterinchen.


Gruß
Markus,
und wann hast du die G 26???