Also ich bin ein männliches 36 jähriges Wesen aus Österreich, wohne in der Nähe vom Bodensee. Bisher hab ich jetzt mal 20 Jahre geraucht und so gut wie nix gesportelt.
Dann vor ca. 2 Jahren wurde mir das Rauchen zu blöd, und ich hab aufgehört damit. Seither macht Sport Spaß !!!
Ich fing an ein wenig Radfahren, Skigefahren bin ich sowieso immer und hin und wieder spiel ich Fußball.
Seit 2 Monaten hab ich angefangen regelmäßig zu laufen, und es macht richtig Spaß. Muß mindestens 3 mal in der Woche laufen sonst fehlt mir was (laufsüchtig
). Wobei man bei meinem Tempo das nicht immer als Laufen bezeichnet werden kann. Trotzdem hab ich inzwischen 2 Dinge geschafft die mir viel Freude machen.1. Ich hab schon 6 kg abgenommen (bin jetzt 185 groß und hab noch 88 kg)
2. Ich kann wirklich schon 50 Minuten rennen (kriechen
) ohne stehenzubleiben. Ich laufe im Moment bei uns so eine Runde die ist ca. 6,7 km lang, da hab ich dann so 40 bis 45 Minuten dafür.Ich find es toll bei Euch hier dabeizusein
,
. Dass diese Form der Bewegung süchtig machen kann, das habe ich auch schon gemerkt - man bekommt einfach nie genug; manchmal würde ich am liebsten zweimal am Tag meine Runden drehen (ich laufe auch noch nicht allzu lang).
Was der Sport doch alles für positive Nebenwirkungen hat, gell.... 
Prima auch, dass Du die Raucherei aufgegeben hast, das ist wirklich etwas rein überflüssiges 
.
