und mich formell vorstellen. 
Ich habe vor 5 Wochen, nach drei Jahren Sportpause (vorher Rennrad und ein wenig joggen), wieder mit dem Laufen angefangen und bis jetzt läuft es eigentlich ganz gut.
Gestern den ersten Lauf über 13 km, mit einer Weltbestzeit von 2 Stunden
, hinter mich gebracht und ich muss zugeben, dass ich ein wenig stolz auf mich war. (Obwohl 6,5km pro Stunde ja eher in die Region "Schleicher mit angezogener Handbremse" fällt 
)Aber der Weg ist das Ziel....
Ok...ich denke, dass war genug für's erste.
Schönen Sonntag und wer es noch nicht hinter sich hat:
Viel Spass beim Laufen
