Doch da meinte sie: Sollen wir beim Schwärzlocher Hof laufen? Okay, dachte ich noch. Ja, du weißt doch, die Strecke vom letzten Jahr!?


Montag morgen. Ich denke mir nur, da haben wir uns aber viel vorgenommen heute.

Also, wir traben los. Ich presche anscheinend davon, was sonst auch eher ihr zuzuschreiben ist, aber sie hält mich zurück. Wir müssen zwei Runden laufen, sodass wir am Auto vorbeikommen. Dort befinden sich Wasser und Schokoriegel - konnte ja keiner ahnen, dass wir sowas machen und da hatte ich nichts anderes im Haus. Von Anfang an sind wir begeistert von unserem Puls. So niedrig war der noch nie. Laufen oft bei 160 (ich hab 200 Max.), aber da waren es so um die 140. Ihre Pulsuhr hat gepiepst, weil sie unterer ihre OwnZone war! Das war noch nie der Fall. Auch bei mir geht der Puls teilweise unter 130.

Dass es plötzlich regnet, stört uns nicht weiter. Es ist ein bisschen kalt, aber gut. Wir laufen und laufen und es läuft alles wunderbar. Und es macht richtig Spaß.
Nach 1:40h kommen wir am Auto an. Ich trinke was und esse einen Schokoriegel, da ich zum Frühstück nur 4 Butterkekse hatte. Die anderen zwei Riegel nehmen wir mit und es geht auf die zweite Runde. Der Puls steigt war langsam, aber alles in einem erträglichen Rahmen. Ich vermute, dass ich doch zu wenig getrunken hatte. Aber gut. Es macht immer noch total Spaß!
Das Profil ist ein wenig hügelig, aber größenteils eben. Sehr angenehm.
In der letzten halbe Stunde merke ich zwar langsam meine Beine und die Lust lässt ein wenig nach. Aber nichts gibts. Als dann schließlich die letzte Steigung zum Parkplatz hoch kommt, ziehen wir noch mal an, problemlos was die Ausdauer angeht, und die Beine müssen eben mit.

Nach 3:24h sind wir wieder auf dem Parkplatz und überglücklich. Schließlich haben wir bisher dieses Jahr nur kurze Läufe gemacht. Länger nur die 19km ne Woche davor und ich im Juli mal 20km. Und ich bin mir sicher: Konditionell hätten wir weiterlaufen können, die Beine hätten halt geschmerzt: Aber der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!
Das war unser Tag!
