Da München eingeschneit ist, hatte ich heute sehr viel Zeit und habe mir eine kleine Fleißaufgabe gegönnt
Hier sind alle links aus der gestrigen 3SAT- Sendung "Neues", da dürfte für Jeden etwas dabei sein:
Allgemein:
www.gesundheitpro.de , Gesundheitscheckup, Welcher Sport eignet sich für wen
www.richtigfit.de Fitnesscoach, Gymnastikübungen, Dehnübungen, Trainingspläne
www.die-praevention.de virtueller Trainer Paul zeigt Lockerungsübungen für Hals- und Wirbelsäule für Schreibtischhocker
www.sportprogesundheit.de , Angebote für Training in Sportvereinen
www.sportshop-direkt.de , Sportkleidung
Laufen:
www.spiegel.de/sport/sonst/0,1518,k-5794,00.html Achilles Verse - Balsam für die Seele, online Tagebuch Achim Achilles
www.laufen.org , richtige Ausrüstung und Training für Anfänger
www.lauftechnik.de Anfängerfehler, richtige Atmung mit ausdruckbarem Lauftagebuch und Trainingsplänen
www.lauftreff.de , der Klassiker, Laufkalender, Lauftipps mit bewerteten Strecken, Lauftreffs, Forum und link zum Frauenlaufforum und spezieller link für Frauenlaufprobleme
www.laufberater.com für Fortgeschrittene und sehr schönen Laufbildern
www.laufen-aktuell.de , kostenloses Lauftagebuch mit Diagrammen online, aber wir kennen das doch alle
www.eliterunning.de , für Profis, Wettkampftermine, Statistiken, Laufzeitrechner
Ernährung:
www.was-wir-essen.de , seriöser Service ohne kommerzielles Interesse, ausdruckbarer Saisonkalender für Obst und Gemüse
www.dge.de , online Beratung von diplomierten Ernährungswissenschaftlern
www.vdoe.de Verband der Ökotrophologen, individuelle Beratung bei Experten
www.quetheb.de , Ernährungsberatung bei Experten
www.bioverzeichnis.de/biolaeden.htm , Verzeichnis für Bioläden
www.fruchtversand.de , online Bestellmöglichkeit für ökologische Lebensmittel
Marathon und mehr:
www.hauptsache-ankommen.de , Marathonläufer gibt Tipps und erzählt von seinen Fehlern
www.laufspass.com , clevere links, Trainingspläne, BMI - Rechner uvm.
www.marathon24.com , alles über den Marathon, Ernährung, Psychologie und vieles mehr
www.ultra-marathon.org , 50km und mehr, ausfühliches Kapitel Sportmedizin, Mitfahrgelegenheiten,
www.laufreport.de , Weg zum ersten Marathon, Trainingsplan für 100 km - Lauf., Sprechstunde mit Sportarzt
www.maxfun.at , kostenpflichiger sms Service mit Terminen und Ergebnissen aufs Handy
:
