Jetzt ist es offiziell: Luna ist eine Lusche und nach fast 5 Monaten wieder da *ggg*

Hallo Ihr

Ich gestehe und wage mich gleichzeitig wieder hier her!

Ich bin eine Megalusche - letztes Frühjahr habe ich angefangen zu laufen, habe es geliebt, habe mir hier Unterstützung und Ansporn geholt und war jede Woche 4-5 mal wenigstens 30 min am laufen...

Und was kam dann?
Der erste kalte Windstoß Ende Oktober
Seitdem habe ich mich nicht einmal aufgerafft zu laufen, es war mir zu kalt, ich habe Winterschlaf gehalten und mich verkrochen *schäm*

(... es war mir aber doch peinlich genug um nicht mal mehr diese Seite auch nur zu öffnen...)

Seit ein paar Tagen kommt die Sonne durch, der Schnee ist weg und mich juckt es in den Beinen, oh Wunder, ich freue mich wieder darauf mit dem laufen anzufangen

Jetzt werde ich wieder 2-3 Wochen lange krebsen und fluchen mit 2 min laufen... 2 min gehen... meine Kondition ist wieder auf dem Nullpunkt und genau dort fange ich jetzt wieder an, hilft nix.


Ich bin jedenfalls wieder da, beim laufen und hier bei Euch und hoffe ich darf wieder mitmischen und erneut Anfängerfragen stellen und werde nicht geteert und gefedert für mein Geständnis

Liebe und motivierte Grüße von
Luna

Hallo Luna,
wichtig ist das du wieder lust auf laufen hast....und glaube mir der anfang wird nicht so schlimm wie bei ersten mal....auch wenn du eine lange pause hattest.
also viel spaß bis zur nächsten winterzeit
gruß
Thorsten

P.S. auch wenn ich mir diese pause nicht gegönnt habe....ich kann dich verstehen...war schon hart sich bei dunkelheit und kälte zu motivieren

Waaas ?
Luna wieder da ?

Dann ists wohl Frühling

Hallo Schönwetterläuferin!

Ist doch Shitegal - mach so, wie es Dir Spaß macht.

Auf jeden Fall Wällkam Bäck!

Anja

...bei dem einen( einer) greift der Laufvirus heftiger um als bei dem Anderen( Anderen).Erwischen tut er sie alle. Willkommen zurück auf der Piste.

Was sind schon 5 Monate Pause Jetzt hast du immerhin den Vorteil, dich schnell verbessern zu können. Außerdem: Ich bin zwar im Winter regelmäßig gelaufen und hab eine leidlich gute Ausdauer, gleichzeitig bin ich schon wieder halb kaputt. Und du bist noch schön frisch

Jürgen

Hallo Luna,
such dir doch für den nächsten Winter eine(n) Laufpartner(in). Da spornt man sich gegenseitig an und bei (wenigstens) einem festen Lauftermin in der Woche kann man sich eher überwinden. Weiß ich. Ging mir selbst auch so. Im zweiten Jahr bin ich dann auch alleine im Winter gelaufen. Ansporn waren dann die Wettkämpfe, die schon im Januar stattfinden.
Viel Spaß beim in den Frühling laufen (bei uns taut nun hoffentlich der Schnee auch weg) wünscht