Gestern morgen hatte ich geplant, noch einmal meine knapp 10 Kilometer lange "Übungsstrecke" zu laufen. Pustekuchen. Die 3,3 Kilometer lange Schleife hab ich mir geschenkt, weil`s einfach nicht ging. Nicht der Puls ist das Problem, sondern meine Beine. Als ob ich Blei in den Knochen eingelagert hätte. Ich stampf daher wie ein Elefant und fühl mich auch wie einer.
Heute morgen hab ich es nun nochmal probiert. Und wieder der gleiche Mist. Nach ca. 5 Kilometern muss ich die erste Gehpause einlegen, weil sich meine Beine anfühlen, als ob jemand nen Zementsockel dran gemauert hätte. Und was das ganze noch unerfreulicher macht, ist die Tatsache, dass mir gleichzeitig die Hände und Finger anschwellen wie bei ner Wassersüchtigen 8o
Ich bin heute von meinen gut 7 Kilometern bestimmt zwei gegangen
Seltsamerweise hab ich dadurch aber auch nur 3 Minuten länger als bei meiner "Bestzeit" gebraucht. *grübel* Was mir einfach zu schaffen macht, ist die Hitze. Das hatte heute morgen bestimmt schon über 20 Grad. *schwitz*Was soll ich jetzt machen? Gar nicht mehr laufen bis zum Sonntag? Den Stadtlauf sausen lassen ? Oder hoffen, dass es am Sonntag kühler ist? Die Zeit, die ich brauche, ist mir ja wurscht, ich möchte halt nur nicht gehen müssen...
So ein Mist :(
Frustrierte Grüße
Uschi
;)
