Hallo zusammen,
ich halte eine Pulsuhr für ein sehr effektives und wichtiges Trainingsgerät.
Wer effektiv trainieren will, sollte sich so ein Ding in jedem Fall zulegen. An den Trainingsgurt gewöhnt man sich auch sehr schnell.
Die Gefahr eine Sauerstoffschuld einzugehen wird vermieden, da die Pulsuhr durch "Piepsen" vor einer Überschreitung der eingestellten Herzfrequenz warnt. Dadurch schaltet man sofort wieder einen Gang zurück! ;)
Seit ich eine Pulsuhr trage hat sich mein Training sehr stark verbessert - Muskelkater hab ich auch schon seit sehr langer Zeit nicht mehr gehabt.
Außerdem sollte man seine Trainingswerte aufschreiben, denn so erkennt man sehr schnell Verbesserungen, die natürlich motivieren.
Die angesprochenen Geräte kenne ich nicht - besitze ein älteres Modell. Die meisten einfachen Modelle verfügen meiner Erfahrung nach aber über ausreichende Funktionen für den "Normalsportler". Auf welche weiteren Funktion man nicht verzichten möchte, muß jeder selber entscheiden. Ein Gerät mit codierter Frequenz würde ich mir aber auch zulegen...
Gruß an alle
Timo
:roll: