Hallo,
vielleicht kennt das ja jemand... Hatte im Mai letzten Jahres einen spontanen Oberschenkelhalsbruch

, alles super verheilt und weitesgehend schmerzfrei. Im Oktober 06 habe ich dann mit dem Laufen angefangen, das einzige was bleibt sind Schmerzen beim bergauflaufen und Treppensteigen...

und so ganz rund läuft es halt noch nicht. Jemand eine Idee voran das liegen kann, wie lang so eine Regenerierung dauert oder, ob es Muskelgruppen gibt die man hier stärken kann/ muß?
LG- Angua