auch wennz mir als Labertasche unglaublich schwer fällt, ich versuche jetzt halt mal mich auf die wirklich wichtigen Fakten zu beschräneken....
Seit zwei Wochen freue ich mich auf DIESEN Lauf. Einfach befreit von jeder "Wettkampfvorbereitung" und jeder grausamen Tempowixerei. Einfach nur traben soweit die Füße tragen. Einfach nur laufen. Traumhaft. Schon heute morgen, als ich das erste von zwei Augen geöffnet habe, wußte ich, DAS ist der Tag für DEN Lauf deines (bemerkenswert kurzen) Läuferlebens.
Ich wollte einklich nur traben, trabentrabentraben.... 13-14-15... Ohne Schmerzen einfach nur mal traben. Hab ich dann auch. Pace, wenn man bei einem solchen Lauf überhaupt davonn reden darf, avisiert auf 6-6:10....
6:05 warens dann. Aber nicht 13-14-15. Neeeneeee. Ich hab mich, als der Schiffsdiesel so richtich im Laufen war, daran erinnert, was ich vor ein paar Tagen hier geschrieben habe, als es darum ging, was der geneigte Läufer denn tun soll, wennz einfach nur perfekt läuft. Ich hab gesacht, hör auf zu denken und laß laufen. Es wird viel zu oft passieren, daß es eben NICHT läuft. Wennz denn halt mal geht, feier die Party, wie sie halt fällt..... Je mehr, umso.... Es waren keine 20 Grad, es hat nur ungefähr die halbe Zeit geschüttet, egal, es war so unglaublich geil. Und noch viel mehr....
Weil ich ja gerade darüber nachdenke, ob es wirklich klug ist, dieses Jahr noch im WK einen Halben laufenn zu wollen, war ich eigentlich entschlossen, ES heute nochmal zu tun. Bei 18 hab ich aufgehört. Einfach genau deshalb, weil NICHTS wehgetan hat. Es war einfach perfekt. Bei KM 18 War ich am Ausgangspunkt, der Rest wäre auch noch gegangen, keine Frage, 6:05, aber vielleicht hat mich einfach die Vernunft (? gips die beim Laufen???) davon abgehalten, das Werk zu vollenden. Vielleicht einfach nur die Erkenntnis, daß Vorfreude die schönste Freude ist, oder daß ich einfach keinen Bock auf übermäßige Schmerzen morgen hab??? Wie auch immer, heute war DER Tag, eigentlich DER Lauf bisher überhaupt.... Nach dem K(r)ampf vorgestern frage ich mich halt, ob es sehr verwegen ist, wenn ich darüber nachdenke dieses Jahr ganzganzganz spät 2 Stunden im WK laufen zu wollen. Heuten warens 18 bei einem Durchschnittspuls von 149 (max 159) mit 400 Metern Aufstieg mit 6:04....
Nun, wahrscheinlich bin ich in diesem Moment etwas euphorisch, aber wie meinen?
der ganz glückliche Erwinelch
