Neuer sacht Hallo!

Also hallo erstmal,
mein Name ist Armin, bin noch unter 40 und seit ca. 8 Wochen wieder aktiv Läufer.
in meiner jugend aktiver leichtatleth mit bestzeit auf 1km von 2.45..bin ich mit 16 aus dem sport ausgestiegen, dann ein bisschen fitnessstudio, dann vor 13 Jahren meine jetzige kennengelernt und von 82 kg austrainiert mit 8 % körperfett bei 1.75 m auf max 135 kg hochgefaulenzt und gefuttert.
Seit vier jahren arbeite ich an Gewichtsreduzierung und habe anfangs mit mtb gute ergebnisse erzielt..jetzt bin ich auf 102 kg gewesen und habe mit dem laufen angefangen..
Im Karstadt sport hat man mich ganz gut motiviert und nen volkslauf hier um die ecke empfohlen..nach einigem Training bin ich jetzt auf 93-95 kilo runter und habe meinen ersten lauf absolviert. mit unter einer Stunde zwar langsam, aber ich bin zufrieden und möchte darauf aufbauen...
So, jetzt wisst ihr ein wenig über mich und ich hoffe hier viel Tips zu bekommen und gleichgesinnte zu treffen..
in diesem sinne
Grüsse
aus dem schönen Erlensee
armin

Armin,
willkommen hier.
Glückwunsch daß Du die Wende geschafft hast, ich habe noch vor 100Kg die Kurve gekratzt, später hätt ichs wohl nicht mehr gepackt.
Dein erster Volkslaauf, war das n 10er, dann Respekt. Ich hab die Stunde noch nicht geknackt, bin aber derzeit bisserl malad.
Viel Spass noch hier im Forum und vor allem beim Laufen

Güße aus dem Allgäu

Hermann

hallo armin. sei willkommen.

Guten Tag,
Viel Spaß im Forum!