
Ich bin jetzt schon ein paar Tage hier angemeldet und stöber immer mal
durch das Forum. Hier sind ja bereits einige sehr interessante Themen
zum Diskutieren bzw. zum Lesen!
Aber nun erstmal ein paar Worte zu mir...
Ich habe grad erst wieder angefangen mit dem Laufen. Nach einer langen
Verletzungspause möchte ich nun wieder angreifen. Mein erstes Ziel ist
der Hermannslauf 2009. Vielleicht kennt den ja jemand hier...
Der Lauf geht ca. über 31.2 km und soll laut aussagen von ein paar Profis
heftiger sein als ein Stadtmarathon.
Ich möchte hier nicht groß was erreichen, einfach nur ins Ziel kommen. Der Weg
ist halt mein Ziel. Wobei ich schon vor habe, mich gezielt für eine bestimmte Zeit
vorzubereiten. (3 Stunden)
Die Untersuchung mein Arzt habe ich bereits hinter mir und habe ein "klares" grünes
Licht bekommen.

Ich muss aber leider zugeben, dass mein großes Problem meine Motivation ist.
Nein - diese ist nicht zu gering sondern eher das Gegenteil. Ich neige zum
Übertreiben des Trainings.
Leider kommt dazu, dass ich zu Verletzungen neige. Ich habe bereits ein Kreuzbandplastic
(richtig - ich habe früher intensiv Fußball gespielt ;))
Ich freue mich hier im Forum mal hier und da etwas auszutauschen und mir von
den erfahrenen Läufern hilfreiche Tipps zuholen.

Also in diesem Sinne

Lieben Gruss
Amon
(P.S. Vorstellen ist wohl eher was anderes)