Hallo,
kann mir jemand anhand folgender Symptome sagen welches Wadenproblem ich habe.
Links neben dem Schienbein der rechten Wade fühle eine schmerzhafte harte Verdickung im Muskelbereich.
Mußte meine "Langen" gestern nach einer Stunde wegen Schmerzen abbrechen.
Habe dazu heute eine sichtbare Schwellung am Knöchel sowie auch leichte Schwellungen auf dem Schienbein sowie insgesamt in der Wade.
Lege mein Bein hoch und kühle die Schwellungen. Was für ein Problem ist das?
Habe ich eine Zerrung oder einen Muskelfaserriss und behandle ich die Verletzung richtig?
Meine Schmerzen beim gehen halten sich in Grenzen, allerdings kann ich ein leichtes humpeln nicht verhindern.
Für Diagnosen danke im Voraus.
Reiner

Wadenproblem
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