Hallo,
hat alles super geklappt mit den Gelpacks.
Ich war am Tag vor dem Marathon noch schnell beim Decathlon und habe ein Trailläufer-Shirt gekauft. Sieht aus wie ein Laufshirt, hat aber hinten auf beiden Seiten je 2 kleine Taschen, genau passen für das Gel. Also 3 davon reingestopft, noch nen Pack Tempos dazu und los (den Autoschlüssel habe ich lieber in die Reissverschlusstasche der Hose gepackt).
Ob ich die Gels nun wirklich gebraucht habe - keine Ahnung. Einbruch oder Ähnliches hatte ich nicht da ich den Marathon (meinen ersten) recht vorsichtig angegangen habe und dann lieber hintenraus noch Luft hatte - also zum Laufen, meine ich.

Ich glaube meine 3 Tage "Carboloading" mit Vitargo waren ausreichend um die Strecke durchzustehen. Nach dem Lauf noch einen Becher davon zur Regeneration - und jetzt bin ich erst mal froh bis zum FFM Marathon das Zeug nicht mehr sehen zu müssen

Die ekligen Geltüten im Übrigen auch nicht.
Bis dann,
Ralf Schmidt