Pflaster für Brustwarzen

Liebe Runner Gemeinde,

habe mittlerweile nach jedem Training schmerzhafte Brustwarzen und werde es zukünftig mal mit Pflaster als Schutz vor der Reibung probieren.

Verwendet ihr ganz normale Pflaster oder habt ihr spezielle Pflaster?

Besten Dank für Tipps und freundliche Grüße

BIGfoot71

Habe sehr gute Erfahrungen mit NPP2 Brustwarzenpflaster gemacht, gibt es in der Apotheke, müssen die evtl. bestellen. Hersteller: Holthaus Medical

Zu dem Thema findest du jede Menge Threads, wenn du die Suchfunktion bemühst
Für normale Trainingsläufe würde ich an deiner Stelle ersteinmal versuchen die Brustwarzen mit Vaseline oder Melkfett vor dem Lauf einzuschmieren. Was auch hilft, ist ein enganliegendes Shirt zum drunter anziehen (z.B. die Laufunterwäsche von Tchibo).

Gruß,
Gero

hiiiii,

cooool, Melkfett da hat sich ja auch mein Problem gelöst. Habe nach einer Zeit auch dieses Tolle gefühl der wie feuer brennenden Brustwarzen. Werde es morgen gleich auftragen

ciaoi

BIGfoot71 hat geschrieben:Liebe Runner Gemeinde,

habe mittlerweile nach jedem Training schmerzhafte Brustwarzen und werde es zukünftig mal mit Pflaster als Schutz vor der Reibung probieren.

Verwendet ihr ganz normale Pflaster oder habt ihr spezielle Pflaster?

Besten Dank für Tipps und freundliche Grüße

BIGfoot71

Das Thema gibts hier dutzendfach, die richtigen Tipps sind dort über Forensuche zu finden.

z.B. hier scroll bis zu meinem bunt markierten Beitrag runter
>>> Laufen wunde Brustwarzen? - Seite 2 - RUNNERSWORLD.de ? Community

gruss hennes

Besten Dank!

Sorry, habe versäumt, die Suchfunktion zu benutzen. Wird hoffentlich nicht mehr vorkommen...

hi
ich hab gute erfahrungen mit leukosilk (grüne rolle) gemacht. hält erstaunlich gut und lässt sich trotzdem gut lösen

hansaplast extrem die kleben wie sau. außerdem enthaaren die auch prima beim abziehen

für vieltrainierer ist eine rolle "hartmann omnifix" (5 cm x X m) am kostengünstigsten. kann man individuell zuschneiden und reicht ewig. gibts allerdings nicht überall zu kaufen, im zweifelsfall mal im krankenhaus nachfragen.

pklein hat geschrieben:hi
ich hab gute erfahrungen mit leukosilk (grüne rolle) gemacht. hält erstaunlich gut und lässt sich trotzdem gut lösen

Das habe ich auch, hält prima und geht unter der Dusche gut ab - leider auch immer ein paar Haare ...

Grüße,
3fach

Habe keine größeren Probleme mit den Brustwarzen. Beim M ziehe ich ein enges Shirt drunter.

Seit ich die Funktions-Unterwäsche "evolution light" von Odlo drunterziehe hat sich mein einst extrem schmerzhaftes und blutiges Problem von alleine gelöst. Selbst bei Läufen über 2 Stunden keine Probleme. Odlo sei tausendfach DANK !!!

Und im Sommer, läufst du da auch mit evolotion light?

Grüße,
3fach

3fach hat geschrieben:Und im Sommer, läufst du da auch mit evolotion light?

Grüße,
3fach

Ne, ....ultralight.

Wundpflaster von Gothaplast, halten ganz gut und gehen problemlos ab.

LG Peter

3fach hat geschrieben:Und im Sommer, läufst du da auch mit evolotion light?

Gute Frage! Laufe je erst seit letzten Herbst beschwerdefrei. Ich kann mir aber vorstellen, im Sommer nur die evolution light-Shirts anzuziehen. Hauptsache die Brustwarzen bleiben ruhig.