Mein richtiger Name ist Dirk und komme aus einem kleinen aber netten Land das das Saarland heißt ;) Der Name Fraeggert kommt aus dem Saarländischen und beteutet nix anderes als: Lausbube oder Spitzbube !
Ich bin derjenige der Dag zu laufen gebracht hat*fg* Ich habe vor 3 Jahren schon mal mit dem Laufen angefangen aber aus mir unerfindlichen Gründen hatte ich wieder damit aufgehört
Nach eine für mich, sehr einschneidenen "Lebensumstellung" habe ich wieder zum Laufen gefunden und bin so was von froh darüber, da es mir über sehr vieles hinweg geholfen hat. Mein Ziel das ich mir beim vorletzten Lauf gesetzt habe heißt Köln Marathon 2005 Ich hoffe mal das ich mir hier bei euch ein paar gute Tipps "klauen" kann.
So ich denke das wars mal fürs erste von meiner Seite.
