Hallo aus dem Raum HN/S/LB

Hallo zusammen,

möchte mich kurz vorstellen. Ich bin Frank, komme aus dem Raum S/HN/LB.
Ich bin 33Jahre alt, 179cm groß, wiege 74kg, habe vor 2-3Monaten angefangen zu laufen.

Mein langfristiges Ziel ist es auch ohne große Einschränkungen beim Essen schlank zu bleiben und meine Gelenke nicht kaputt zu machen. Kurzfristig würde ich gerne 10km in 50min schaffen.

Evtl. melde ich mich hier ab und an zu Wort, meistens wahrscheinlich mit Anfängerfragen.
Ich hoffe Ihr helft mir trotzdem.

Gruß, Frank