Ostparklauf Düsseldorf 30.10.2010

Wer ist dabei?
Wer ist den Ostparklauf schon mal gelaufen?
Freue mich auf Mitläufer !

wenn überhaupt, laufe ich kurzfristig

Martin

Hallo steffi2709,

gelaufen bin ich den Lauf vor einigen Jahren. Gut organisiert und tolle Stimmung.
Die Strecke ist recht flach, das Profil wechselt von Parkweg über Asphalt nach Radweg.

1 Tag später geht der Röntgenlauf über die Bühne - der ist mir wichtiger.
Ende Januar gibt es an fast gleicher Stelle den DSD Crosslauf. Dieser Lauf ist schon etwas anspruchsvoller als der Ostparklauf.........

Gruß Stefan

Das Wetter soll richtig gut werden am Wochenende...hoffentlich ein gutes Omen für meinen Angriff auf eine neue 10km-Bestzeit

yeah

happy to come here


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Die Streckenpläne sind ja drollig!

*cel hat geschrieben:Die Streckenpläne sind ja drollig!

Da braucht man eine Lupe und etwas Phantasie um die Strecken zu erkennen, die 5er ist sehr gut getroffen. Beim Haßlingerhauser Laufevent gibt es auch eine ähnliche Streckenbeschreibung. Zum Glück gibt es ja Streckenposten die dem/der Läufer(in) den rechten Weg zeigen.

Gruß Stefan

Wirklich sehr merkwürdig, die Bildchen.
Obschon ich die Gegend kenne - im Winter gern mal als halbwegs beleuchtete Laufstrecke - kann ich
mir keine konkrete Vorstellung vom Streckenverlauf machen.

Hat jemand irgendwo eine Voranmelderliste gesehen?

@steffi Viel Spaß und Erfolg, leider müssen wir sofort nach dem 5er Lauf weg,
aber du vermeldest bestimmt deine Bestzeit hier ;-)

Gruß

Ulli - der morgen nur den Sohn an den Start läßt :-)

Das mit der Bestzeit hat leider nicht geklappt,bin 11 Sekunden hinter meiner Bestzeit zurück geblieben...aber immerhin hat es für den Altersklassensieg gereicht.

Altersklassensieg ist doch auch nett, Gratulation dazu!!

Gibt es irgendwo Ergebnislisten , ich finde noch nix.. :-(

Dankeschön
Habe auch noch keine Ergebnisslisten gefunden,so schnell sind die wohl nicht

steffi2709 hat geschrieben:Dankeschön
Habe auch noch keine Ergebnisslisten gefunden,so schnell sind die wohl nicht

Die Ergebnislisten sind nun online!

Ich war auch am Samstag dort und bin zuerst die 5km auf sub19 gelaufen. Unterwegs wähnte ich die 18er Zeit in weiter Ferne. Die Unterführung und die engen Kurven haben ein am Limit laufen sehr erschwert. Umso überraschter war ich beim Einlaufen ins Stadion eine 17:58 stehen zu haben. Dann habe ich Gas gegeben und bin nach der Ergebnisliste dann mit 19:00 ins Ziel. Meine Uhr zeigte 18:58.

Danach bin ich die 10km als Hase gelaufen. Es ist dann dort eine 43:36 geworden. Das war bei mir für die Belastung aber schon sehr grenzwertig, zumal zwischen den Läufen für mich ca. 40 Minuten waren.

Gibt es eigentlich eine Internetseite des Fotografen?

Gruß
Stormy

Hallo stormy

gute Ergebnisse!

Den Fotomenschen findest du H I E R

Gruß

Ulli