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westparklauf und vorbesprechung united we run in muenchen

westparklauf und vorbesprechung united we run in muenchen

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hi lauffreunde/Innen,
westpark allgemein
im westpark gibt es eine vermessene 5 km strecke, im winter geraeumt und gestreut, die ganze nacht beleuchtet, und auch in der nacht von laeufern/joggern rege genutzt.
bei unseren letzten lauftreffs kam der wunsch auf, diese strecke mal zum kennenlernen zu laufen.

westpark lauftermin
am 20. juli, dienstag, um 19.00 uhr und 19.45 jeweils 5 km
treffpunkt vor dem lokal rosengarten im westpark
davor grosser parkplatz, daneben strasenbahnhaltestelle ammerseestr.
um 19.00 bestimmt der langsamste das tempo, zweite runde kann - da ja jetzt streckenfuehrung bekannt - individuel gelaufen werden, es koennen auch abkurzungen genommen werden oder ausgesetzt werden.
es findet aber auf alle falle ein erneutes treffen um 19.45 vor dem lokal rosengarten statt.

Anschliessend treff im rosengarten und brainstorming fuer unseren united we run lauf in muenchen.
die ersten ideen ueber streckenfuehrung, duschmoeglichkeiten, verkehrsanbindung, esse und trinken u. weiteres sind bei uschi bereits eingegangen, bei einem bier werden wir diese ideen dann alle durchgehen. wir koennen nicht die ganze arbeit und verantwortung uschi aufbuerden.
stefan und uschi haben fuer den westparklauf bereits zugesagt.

anmerkung: immer im maerz/april findet auf gleicher strecke ein 10 km lauf statt, hab bereits mehrere male daran teilgenommen, die strecke ist nicht bestzeitfaehig da ein wenig wellig. im winter und bei dunkelheit ist der westpark ein ideales trainingsgelaende.

gruss helmut

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um 19.00 bestimmt der langsamste das tempo, zweite runde kann - da ja jetzt streckenfuehrung bekannt - individuel gelaufen werden, es koennen auch abkurzungen genommen werden oder ausgesetzt werden.
Wär` das nicht gleich `ne gute Strecke für den "U.W.R" (United we run)-Lauf in München? Ich denk` mal dass auf jeden Fall die Möglichkeit gegeben sein sollte, in kleineren Gruppen ein unterschiedliches Tempo zu laufen - wenn nicht, müsst ihr eben alle mit mir im 9 Min./km-Tempo rumhoppeln! :P

Und noch was für die "Abt. Planung und Organisation" - ihr bedenkt doch schon, dass wir wohl aus dem Rheinland erst Samstag anreisen und um die 5-6 Stunden Fahrt haben....? Allzu nicht zu früh starten....als Mit-Ideen-u.Motto-Geber erheb` ich nämlich ganz arrogant ein Recht auf`s Mitlaufen! :) )

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Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.
(Herman van Veen)

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Original von Greenhörnchen:
Wär` das nicht gleich `ne gute Strecke für den "U.W.R" (United we run)-Lauf in München? Ich denk` mal dass auf jeden Fall die Möglichkeit gegeben sein sollte, in kleineren Gruppen ein unterschiedliches Tempo zu laufen - wenn nicht, müsst ihr eben alle mit mir im 9 Min./km-Tempo rumhoppeln! :P

Und noch was für die "Abt. Planung und Organisation" - ihr bedenkt doch schon, dass wir wohl aus dem Rheinland erst Samstag anreisen und um die 5-6 Stunden Fahrt haben....? Allzu nicht zu früh starten....als Mit-Ideen-u.Motto-Geber erheb` ich nämlich ganz arrogant ein Recht auf`s Mitlaufen! :) )
Das schreit nach `ner Antwort :D

Mein liebes Frollein Horn
jetzt ist es definitiv zu spät, bei der Münchner Planung noch mitreden zu wollen ! :) Die Planungsmaschine ist in Gang gesetzt, in Schwung gekommen und kann nun durch solche kleingeistigen Einwürfe auch nicht mehr gestoppt werden.
Also das Programm in Kürze:
Samstag: Anreise
je nach Ankunftszeit ist ein 5 - 20-Kilometer-Aufwärmlauf zu absolvieren und danach sind die Zelte aufzubauen. Essen wird auf den nächsten Tag verschoben.

Sonntag: Morgenappell um 5:30 Uhr
Antreten zum 20-Kilometer-Lauf mit Gepäck (Schlafsack, Zelt ist zu schultern)
diejenigen, die als letzte am Ziel ankommen, haben für die gesamte Gruppe eine nahrhafte Mahlzeit zu kochen
an Getränken werden gestellt: das vorzügliche Münchner Leitungswasser sowie Kamillentee (für etwaige Zipperlein)

Danach umgehende Abreise der Auswärtigen! Und tschüß!

Grüße
Feldmarschall und Domina Uschi


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Klick --->Meine Laufseite


[ Dieser Beitrag wurde von Uschi am 07.07.2004 editiert. ]

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jawoll uschi zeigs ihnen
der westpark ist nur wellig
wir wollen ihnen das gebirge zeigen
@greenhoernchen
wir schwanken zwischen wallberglauf - nur 800 hoehenmeter - da sind auch die bayern profies hochgelaufen - und dem zugspitzlauf, wir sind laeufer und keine fussballer

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Original von helmut:@greenhoernchen
wir schwanken zwischen wallberglauf - nur 800 hoehenmeter - da sind auch die bayern profies hochgelaufen - und dem zugspitzlauf, wir sind laeufer und keine fussballer
Oh, das klingt toll!! Ich LIEBE Bergläufe!! :bounce:

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Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.
(Herman van Veen)

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hi greenie
ich kenn dich - leider - persoenlich noch nicht
aber wenn du so schnell laeufst, wie du auf mail reagierst, dann wird es ganz hart fuer mich, mit dir schritt zu halten.

gruss von helmut, der in roth knapp 1 km neben nicole leder mitlaufen durfte, laenger mit ihr laufen wollte, aber zwischen wollen und koennen war bei mir ein gewaltiger unterschied. hut ab vor ihr.
details ueber "meeting nicole" beim treffen. nach 3,8 km schwimmen und 180 km radfahren laeuft sie noch den marathon unter 3 stunden,
mein einziger trost ist, dass ich mich - als seiteneinstieger beim marathon - nicht richtig aufgewaermt hatte, da die temperatur nur um 30 grad lag.

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Original von helmut:
hi greenie
ich kenn dich - leider - persoenlich noch nicht
aber wenn du so schnell laeufst, wie du auf mail reagierst, dann wird es ganz hart fuer mich, mit dir schritt zu halten.
Keine Bange...mein Lauftempo verhält sich genau antiproportional zu meinem Mundwerk und meiner Schreibgeschwindigkeit!! :D
Und wenn Du Nicole nochmal triffst...könntest Du sie bitte kräftig umtreten und dem Strohwitwer Lothar dann mal meine Visitenkarte zustecken?


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Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.
(Herman van Veen)

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Original von helmut:
hi greenie,
wieso denkst du nicht an mich und an die vielen jungen laeufer und nur an lothar?
(wer hat dir gesteckt, dass ich schon ueber 60 bin?)
Niemand - und wenn DU der Werbeträger für Erdinger Alkoholfrei wärst, würd` ich garantiert auch an DICH denken! :P

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Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.
(Herman van Veen)

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greenie
versprichst du mir, an mich zu denken, wenn ich dir verspreche, dass du in muenchen erdeninger alkolfrei bis zum abwinken auf meine rechnung trinken darfst?
fuer die folgeschaeden komme ich aber nicht auf
- schauen sie auf die packungsbeilage oder fragen sie ihren arzt oder apotheker -

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Original von helmut:
greenie
versprichst du mir, an mich zu denken, wenn ich dir verspreche, dass du in muenchen erdeninger alkolfrei bis zum abwinken auf meine rechnung trinken darfst?
Ganz bestimmt!! Vor allem wenn ich dann dauernd Pinkelpausen einlegen muss vor lauter Ealkfrei! :) )

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Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.
(Herman van Veen)

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[/quote]

diejenigen, die als letzte am Ziel ankommen, haben für die gesamte Gruppe eine nahrhafte Mahlzeit zu kochen

[ Dieser Beitrag wurde von Uschi am 07.07.2004 editiert. ]
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UFF! Uschi!!! :shock2: :shock2: :shock2: Ich kann bloss Spätzle mit Soss

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???? Wie werde ich am schnellsten
GEDULDIG?????
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Original von Spaetzle:
diejenigen, die als letzte am Ziel ankommen, haben für die gesamte Gruppe eine nahrhafte Mahlzeit zu kochen

[ Dieser Beitrag wurde von Uschi am 07.07.2004 editiert. ]
[/quote]


UFF! Uschi!!! :shock2: :shock2: :shock2: Ich kann bloss Spätzle mit Soss

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Das ist doch als Beilage schon mal nicht schlecht.... :D

Wer erlegt jetzt noch das Wildschwein zum gemütlichen gemeinsamen Grillabend???



viermaerker 707
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no more pain........

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hi ihr muenchner lauffreunde/Innen
noch eine ergaenzung zum westparklauf - und ich will hier aber keine hundediskussion anzetteln -
hunde sind im westpark erlaubt, aber nur an der leine.
ich als hundebesitzer, der oft mit seiner lola laeuft, findet dies auch richtig.
teile des westpark sind eine naturgeschuetzte zone mit bruetenden enten, gaensen und schwaenen.
am schlimmsten sind fuer meinen hund- an der leine - die vielen vierbeinigen hasen.
ich habe vierbeinige hasen geschrieben, um jegliche kommentierung ueber "hasen" von vornherein zu vermeiden.
zu unserem treff wird mein hund nicht mit dabei sein, am schluss zerrt er mich wieder ueber wiesen zum hasenjagen.

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hi lauffreunde/Innen,
freu mich euch alle am dienstag zu treffen.
Zusammenfassung
Treffunkt im Westpark, wohlgemerkt im westpark, vor dem eingang zum lokal rosengarten,
Startzeit erste runde 19.00, langsamer lauf ueber 5 km.
Startzeit zweite runde 19.45, etwas zuegiger, wir kennen dann die streckenfuehrung ja schon.
ab 20.10 apfelschorle, bier und nette gespraeche.
wir sind bis jetzt 12 leute.
bitte alle puenktlich sein, wir wollen die erste runde langsam laufen, sonst kommen wir in zeitklemme fuer die zweite runde.

gruss helmut -
der uschi noch eine mass bier schuldet, wird am dienstag eingeloest.

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hi staxel,

da hast du dir ja den idealen termin fuer deine sommergrippe rausgesucht.
gut, du brauchst nicht laufen, dafuer musst du aber "groupie" sein.
komm, sporn uns etwas an beim laufen, heiss genug dazu ist es ja.
dann schmeckt dir auch die mass danach besser.
(bin ja neugierig, wieviel groupies es auf der zweiten runde gibt. rechnet nicht mit mir, ich werde laufen).
liebe groupies, zweite 5 km runde startet exact um 19.45, ab 20.10 muss fuer die laeufer das weissbier bereitstehen, das ist euere aufgabe.

bis spaeter

helmut

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Original von helmut:
liebe staxel

das hat uns an nichts gehindert
wir sind doch nicht aus zucker, alles war super, haben nur unsere groupies vermisst

gruss helmut

Na, na, na Helmut da sind wir aber doch ausführlichere Berichte aus München gewohnt. :D ;)

Grüße Marc :hallo:

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Servus Marc,

ausführliches, detailiertes... amüsantes, süffisantes, neckisches, geheimnissvolles, baiuwarisch verschlüsseltes, unübersetzbares, neiderweckendes ...

folgt in Kürze ... wenn die Fotos online gehen...

Denn wo Worte versagen, sprechen Bilder!

Hans der Kirchheimrunner ...

Startnummer 3052 Vienna City Marathon....
Startnummer 875 Medien Marathon München
http://www.feilweb.website.ms/

http://www.muenchner.kindl.lauf.treff.ms/

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Ich fands spitze und meine Beine sind so fleißig gelaufen...
Jetzt wollte ich gerade Uschi´s Seite an Katharina schicken und habe versehentlich als Absender mein ganzes privates Adressbuch eingegeben

:stupid:

- jetzt geht deine Seite in ganz Deutschland rum, Uschi, und nach USA und England!! Und ich bekomm lustige Mails zurück. Auch eine Art, sich mal wieder zu melden...

Eine schöne Woche noch an alle!

Christiane

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Ja, Mensch, da wäre ich auch als Groupie gerne dabei gewesen.

Doch da kam dann alles wieder mal zusammen... arbeiten, Grippe und der Regen...
Aber dankeschön für Euer berichten und ich weiß wie schön es wieder mal gewesen ist, auch wenn ich jetzt nicht dabei war.

Aber wenn wir denn dann noch mal im Westpark laufen könnten, der würde mich nämlich schon mal interessieren, dann wäre ich doch ganz sicherlich dabei... trotz Arbeit, Zipperleins und Unwettern...

Bis bald,
staxel

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Hallo,

es war mal wieder sehr schön mit euch. Ich war sicher nicht zum letzten mal im Westpark laufen - kann ich nur allen, die nicht dabei waren, empfehlen. Dort gibt es sogar einen schönen Biergarten :D , den wir wegen Regen leider nicht testen konnten.
Allen die morgen laufen: VIEL SPASS !!! Ich werde dann mal, wenn ich den Gipfel der Benediktenwand erreicht habe, an euch denken. ;)

Viele Grüße
burli
Gesperrt

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