
Habe heute zum erstenmal die Distanz von 15 km geschafft ( 1Std. 39 min).Bin happy und muß sagen das Radler schmeckt jetzt dreimal so gut.:drink: :drink:
6,40 Min/km ist ok denke ich.
Schönen Sonntag noch aus dem Ruhrpott.
Tolles Forum mit netten Leuten, weiter so.

Und immer schön einen Fuß vor den anderen setzen.
AL DIRK