42km problemlos auch bei Hitze laufen . . .

. . . könnt ihr hier bei der

AKS

Viel Spaß!

PS: Ich bin über 16km noch nciht hinaus gekommen!

Viel Spaß beim Laufen!
Gruß
Nicole
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Nächstes Jahr laufe ich meinen 1. HM!! Und auf dem Wege dorthin möchte ich 15 Kilo verlieren und jede Menge Kondition gewinnen! ;)
18.9. Lichterlauf DU

) ) ) wirklich witzig.

Wollte gerade lesen, wie locker Du das geschafft hast.
Ich war gestern Morgen 19km unterwegs und es war verdammt warm.
Das hat sich auch nicht locker angefühlt und im September möchte ich gerne 42 schaffen.

Doch Glückwunsch auch zu Deinen 16km.
Nächstes Jahr den HM? Bist ja schon fast auf der Ziellinie.
15 Kilo weg? Ich wünsche es Dir, aber vergiß nicht, daß Muskeln auch an Gewicht gewinnen.

Angel