Hab ne Freundin mitgenommen....um sicherzugehen, dass ich nicht hilflos im Wald liegen bleibe falls ich aus den Latschen kippe
) 5 km sollten es werden...und die wurden es dann auch.
Überraschenderweise war ich recht locker, normalerweise werde ich erst nach 3 bis 4 km locker da ich mich immer erst bissl einlaufen muss....aber umso besser!
Kopfschmerzen und Schwindel.....traten NICHT ein!
Nach der Hälfte haben wir ne kleine Gehpause eingelegt, was aber nicht an mir lag, sondern an meiner läuferisch ungeübten Freundin. Ich hätte problemlos die komplette Strecke durchlaufen können.
Jetzt will ich versuchen, mindestens wieder zweimal die Woche zu trainieren. Das ist zwar nicht viel, aber es ist ein Anfang.
Hat mir sehr viel Mut gemacht gestern, nächste Woche will ich dann wieder auf die 10km Runde, vielleicht schaff ich die ja auch schon wieder.
Und der Gedanke, beim Frankfurt-Marathon die 10km von der Staffel zu übernehmen ist vielleicht gar nicht mehr so verrückt...wenns weiterhin so bleibt.
Freudige Grüße
Victoria
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Keine zwei Menschen gleichen einander, und beide sind froh darüber
