halli hallo
wollte mal wieder alle anfänger grüßen
viel spass beim laufen
gruß an alle
aspirin
gruß an alle anfänger
2



Halli, Hallöchen Aspirin
:dance: Das :dance: motiviert :dance: ungeimen:dance:
Vielen Dank dafür
:rotate: :rotate: :rotate: :rotate: :rotate: :rotate: :rotate: :rotate: :rotate:
Susan
gruß an alle anfänger
4Moin Moin,
heute bin ich im regen ne halbe stunde gelaufen
schaffs aber immer noch nciht durchzulaufen macht aber nichts
war ganz interessant grins
aber auch nass
gruß
aspirin
heute bin ich im regen ne halbe stunde gelaufen
schaffs aber immer noch nciht durchzulaufen macht aber nichts
war ganz interessant grins
aber auch nass
gruß
aspirin

gruß an alle anfänger
5

Kreativität ist: erfinden, probieren, wachsen, Risikos eingehen, Regeln brechen, Fehler machen und Spaß haben.
gruß an alle anfänger
7
... ja, aber noch trocken. Lauf erst heute Nachmittag.
Schönen Tag!

Kathrin
Kreativität ist: erfinden, probieren, wachsen, Risikos eingehen, Regeln brechen, Fehler machen und Spaß haben.
gruß an alle anfänger
8Na ja ich hab mir angewöhnt morgens vor der arbeit zu laufen,
ist zwar scheiss früh aber ansonsten bekomm ichs zeitlich nicht so geregelt
bis jetzt klappts ganz gut
hab ende august 2004 angefangen 3 mal die woche
muß aber noch viel üben bevor ich mich als läufer bezeichnen würde
grins
gruß
aspirin
ist zwar scheiss früh aber ansonsten bekomm ichs zeitlich nicht so geregelt
bis jetzt klappts ganz gut
hab ende august 2004 angefangen 3 mal die woche
muß aber noch viel üben bevor ich mich als läufer bezeichnen würde
grins


gruß
aspirin
gruß an alle anfänger
9Guten Morgen zusammen,
ab welchem Pensum ist man denn kein Anfänger mehr?
Oder hängt das etwa mit dem Alter zusammen?
Viele Grüße vom wilden Stoffel!!!
14.10.2004: PB 10 km in 1:05:56 Std.
ab welchem Pensum ist man denn kein Anfänger mehr?
Oder hängt das etwa mit dem Alter zusammen?

Viele Grüße vom wilden Stoffel!!!
14.10.2004: PB 10 km in 1:05:56 Std.
gruß an alle anfänger
10hi stoffel,
keine ahnung,
isch weis nur dass ich bestimmt noch kein profi bin
keine ahnung,
isch weis nur dass ich bestimmt noch kein profi bin

gruß an alle anfänger
11
mit dem Alter hat`s nichts zu tun


Ich persönlich laufe seit März 2004, meine längste Strecke waren 18km, die ich in 2 Stunden bewältigt habe. Ich laufe 3 x die Woche, zusammen ca. 30km. Ich fühle mich aber noch als Anfängerin. Vielleicht ändert sich das, wenn ich meinen ersten Wettkampf hinter mir habe :rotate:
Laufende Anfängergrüße,
Andrea