Hallo,
ich wollte mir gerne Sporteinlagen für das Laufen in Hamburg fertigen lassen, dazu hat mir mein Arzt (Sportmediziner) geraten da ich schon sehr nach innen knicke beim Laufen. Jetzt war ich im Internet auf der Suche und habe vieles gefunden allerdings keine Erfahrungsberichte. Da die Preise von 90-200 usw. gehen wollte ich nicht irgendwo hingehen sondern euch hier um Erfahrungen/Rat bitten. Kann jemand eine Empfehlung machen, wo Einlagen nach anhand dynamischer Daten gefertigt werden? Holger Lütz soll ja gut sein, aber so wie ich es verstanden habe werden dort nur Einlagen nach statischen Daten gefertigt.
Danke im Voraus.
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Danke für deine Empfehlung, dort hatte ich sogar auch schon angefragt. Wie wurden die bei dir angefertigt? Per Fussdruckmessung + Laufbandanalyse?emel hat geschrieben:Hi,
Ich hab sensomotorische von motion-foot (Alsterdorfer Markt).
Bin sehr zufrieden. Man nimmt sich dort durchaus viel Zeit fuer die Analyse.
Gruss
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Und tut Dir deswegen etwas weh?derpr0 hat geschrieben:... da ich schon sehr nach innen knicke beim Laufen.
Die Laufschule Marburg
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Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Leider tut mir ständig etwas weh bzw. habe andauernd "kleinere" Probleme mit den Füßen. (Marschfraktur letztes Jahr wobei hier auch ein starker Vitamin D Mangel großen Anteil hatte und aktuell hartnäckiges Schienbeinkantensyndrom beidseitig)Gueng hat geschrieben:Und tut Dir deswegen etwas weh?
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Fussdruckmessung ja - allerdings mit einer Analysestation ähnlich Currex. Da werden auch die Beinachsen mit vermessen.derpr0 hat geschrieben:Danke für deine Empfehlung, dort hatte ich sogar auch schon angefragt. Wie wurden die bei dir angefertigt? Per Fussdruckmessung + Laufbandanalyse?
Ansonsten wird vor Ort Barfuß auf- und abgelaufen. Und die mitgebrachten Schuhe und Einlagen genau beäugt.
Der Ersttermin hat bei mir so 30-45 Minuten gedauert. Beim nächsten Termin bekommst du deine Einlagen zum Probetragen.
Und nochmal einige Wochen später "Endkontrolle" bei der ggf. die Einlagen nochmal angepasst werden.
Bei mir hat die Krankenkasse komplett die Kosten übernommen. Habe nun 2 Paar.
Ein Jahr vorher hab ich mal welche bekommen die viel weicher sind und nach einer "Trittschaum" Diagnose.
Die nehme ich aber nicht zum Laufen sondern ab und an mal im Büro- Alltagsschuh.