Ich habe tatsächlich meinen allerersten Lauf mit Stahlkappen-Arbeitsschuhen gemacht (ca. 3 km mit Gehpausen).
Wenn die Frage ist, ob sie nicht von innen nass werden:
Es gibt überhaupt keine Regenjacken, die nicht von innen nass werden beim Laufen.
Auch nicht die besten Super-Duper-Membranen.
Was eigentlich ganz gut geht, sind Windjacken, die halten auch etwas Niesel ab, sind aber wirklich genügend schweißdurchlässig.
Zumindest die von Adidas (was ja nun anerkanntermaßen die einzig wahre und allerbeste Marke sowieso ist!

).
Bei mir kommt es vielleicht einmal im Jahr vor, dass ich überlege, ob ich mit Regenjacke laufen soll.
Ich hasse es, alleine schon das Knistern der Kapuze.