Ist sechs mal pro Woche zu viel?

Hallo-
Bin zufällig auf diese Seite gestoßen. Ich habe etwa vor zwei Monaten mit dem Laufen angefangen und bin am Anfang sechs mal pro Woche 3,5 km gelaufen. Inzwischen laufe ich davon 2-3 Mal 5-6 km. Weil die Landschaft in dem Bereich n bischen hügelig ist muss ich 3 kleinere Berge bezwingen, das tut zwar schon ein klein wenig weh, aber wenn ich oben bin passts wieder. Ich habe, bevor ich mit dem Laufen angefangen habe gar keinen Sport gemacht, außer vielleicht Spaziergänge oder Farradfahren. Ich spüre zwar meine Muskeln nach dem Laufen, habe aber keinerlei Probleme. Ich hab hier schon viel über Trainingspausen gelesen und frage mich, ob ich meinem Körper für den Anfang zu viel zumute, oder ob es in Ordnung ist, wenn ich mich da ganz auf mein Gefühl verlasse.

Doppeltes Thread!
Antwort kannst du heir lesen!

http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=16255