Bandscheibenschmerzen - Marathon Berlin

Hallo!

Habe seit eine Woche Schmerzen an der Bandscheibe, die ins Bein ausstrahlen. Lt. Arzt Lumboischialgie (Entzündung der Nervenwurzel an der Bandscheibe). Bekomme jetzt Tabletten (Voltaren Diclofenac 75 mg 2 x täglich). Es tut zwar noch weh, habe aber keine unterträglichen Schmerzen.

Meine Frage: Ist es schlimm, wenn ich zwei Wochen vor dem Marathon nicht mehr laufe, sondern schwimmen gehe? Und wie lange dauert diese Entzündung? Wer hatte ähnliches?

Eure
Ivana