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Hallo Zusammen,

komme aus dem Schwarzwald bin 33 Jahre, 1,74 groß und habe ein Kampfgewicht von ca. 76 kg.

Mein Ziel ist es so auf 70 kg zu kommen (Schwimmringe müssen weg) und eine bessere Ausdauer zu bekommen.

Gruß

Rafi75

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Hi Rafi,

der anfang ist gemacht. :D

viel spass hier im forum und durchhalten, auch wenns mal nich so läuft. :-)

cheers
sven
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Aaaa-Ha.

Nun ja, mit laufen und weniger essen solltest du das hinbekommen. Wahrscheinlich.

Willkommen im Forum der Wortkargen,
viel Spaß beim laufen und viel Erfolg,
3fach
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Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling
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