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Motivierende Sportbücher/-filme

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Einen Film gab es gestern auf ARTE. Gänsehautfeeling pur:

Sonntag, 16. August 2009 um 21.50 Uhr

Wiederholungen:
30.08.2009 um 13:00
03.09.2009 um 05:00
Wüstenglück - Der Lauf durch die Sahara
(Deutschland, 2009, 52mn)
NDR
Regie: Gerhard Schick
16:9 (Breitbildformat)

Der Marathon des Sables durch die marokkanische Sahara gilt als einer der härtesten Laufwettbewerbe der Welt, führt er doch in sechs Etappen 250 Kilometer durch tiefen Wüstensand und über hartes Geröll, und das bei Temperaturen von bis zu 50 Grad im Schatten. Die 850 Läufer aus aller Welt, die hier an den Start gehen, eint die Sehnsucht nach dem großen Läuferglück. Doch warum unterziehen sich Menschen freiwillig solchen Torturen?

In sechs Etappen führt der Marathon des Sables 250 Kilometer durch die marokkanische Sahara. Zu den wahnsinnigen Distanzen und den extremen Klimabedingungen, die die Teilnehmer des härtesten Ultralaufs der Welt erwarten, kommt hinzu, dass die Läufer ihre gesamte Ausrüstung, also Nahrung, Schlafsack und Pflichtgepäck, mit sich tragen müssen. Es grenzt an ein Wunder, dass der menschliche Körper dieser Belastung gewachsen ist.
Claudia Odekerken, Ingenieurin aus Aachen, hat sich über Monate auf den Marathon des Sables vorbereitet. Die Dokumentation begleitet sie beim winterlichen Training, bei der akribischen Auswahl ihres Materials und schließlich auf ihrer Reise in die Wüste, auf dem Weg zum Schmerz und ins Glück. Die Mischung aus Angst und Euphorie, die sich kurz vor dem Start im gesamten Läuferfeld ausbreitet, macht der Film aus nächster Nähe erfahrbar.
Während des Laufs verlässt er die reale Umgebung und begibt sich in die Innenwelt der Läufer. Hier in der Wüste, unter diesen extremen Bedingungen, können sie loslassen, sich fallenlassen, alles hinter sich lassen. Die Beine beginnen, von selbst zu laufen, und es kommen plötzlich Dinge zum Vorschein, die im Alltagsleben viel zu oft unterdrückt werden. Die Dokumentation berichtet von den Schmerzen der Ultraläufer, ihrem Zusammenhalt, ihren Niederlagen und ihren Siegen, doch vor allem vom Kampf mit sich selbst. Wer es ins Ziel schafft, ist in diesem Moment der glücklichste Mensch der Welt.

3
mir fällt auch immer rocky 4 als erstes ein,der soundtrack eignet sich auch sehr gut zum trainieren :)

5
Absolut kultverdächtiges Buch "Trans America" von Tam McNab - ich habe es regelrecht verschlungen und war ganz hin und weg!
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:

"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
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