Original von DAGGI:
Hallo Leute!
Habe mir gedacht, wir könnten doch ein Theral aufmachen in dem wir unsere Sieger benennen können. Nicht unbedingt wenn man auf dem Treppchen gestanden hat (aber auch), sondern auch dann, wenn man sich selbst übertroffen hat.
Also fange ich mal an. Wir haben hier jemanden unter uns, der hat in Bad Driburg in seiner AK den ersten Platz über 26 km gemacht.
Das war übrigens heute.
Herzlichen Glückwunsch M 52 von mir!
)
Erzähle uns doch ein bischen.
Gruß
Daggi
;)
[ Dieser Beitrag wurde von DAGGI am 08.03.2003 editiert. ]
Hei,
wo hast Du das schon wieder her? Ich habe doch keinem was erzählt.
Na ja, berichte ich halt. Es waren übrigens nicht 26 km, sondern nur 22 km. Sehr wellige Strecke mit vielen Anstiegen. Mein Trainingsplan für Biel sah in dieser Woche u.a. einen Lauf über 20-25 km und einer Durchschnittszeit von 4:00- 4:30 Min. je km vor. Da passten die 22 km von Alhausen/Bad Driburg prima ´rein.
Runningmanthorsten hatte mir seine Begleitung angedroht und tatsächlich wahrgemacht! Was dieser Typ über´s laufen, seine Ziele und seine Bestzeiten erzählen kann. Unglaublich! Wenn ich es vom Duschen nicht besser wüßte, würde ich annehmen, er heißt Gisela mit Vornamen (von Gisela Schlüter, kenn´st Du vielleicht)
)
)
Auf der Strecke kommt nach etwa 6 km ein Baum, der mich magisch anzieht. Ich wollte ihn in diesem Jahr ignorieren. Tja, war nicht´s.....
Nach dem Bewässern war runningmanthorsten natürlich weg. Wir konnten dann beide unsere Geschw. laufen. RMT ist noch als Gesamtvierter eingelaufen. Bei mir wurde es der Gesamtzwölfte und das reichte locker für den AK-Sieg
:dance1: :dance1:
Mit den langen Einheiten im Kopf und in den Beinen haben mir die 22 km nicht viel ausgemacht. Motz, motz! Die verlorenen Kalorien habe ich natürlich längst mit Hefeweizen wieder vereinnahmt
Viele Grüße, Bogi
Herzlichen Glückwunsch auch von mir. Super Klasse von Euch beiden. Seid ja ein wirkliches Dreamteam. 
