Und zwar beim Brokser Volkslauf in Bruchhausen-Vilsen. Ich habe ja schon viel gelesen, dass man bei solchen Wettkämpfen schneller läuft als im Training, aber heute habe ich es ja zum ersten mal selber erlebt. 27:18 min. für 5 km sind sicher nicht Rekordverdächtig aber ich bin vorher noch nie auch nur annähernd unter 30 min. gelaufen.
Am Start habe ich mir zwar noch vorgenommen, es gaaanz ruhig anzugehen, aber irgendwie reißt einen das Tempo der anderen Läufer einfach mit. Mein Pulsdurchschnitt lag bei beachtlichen 189 (!) Schlägen. (Also absolut nicht im besten Bereich für die Fettverbrennung ;)) aber auf den Pulsmesser habe ich während des Laufs nicht mehr geachtet. Es ging wirklich ohne große Probleme und ich war dann im Ziel auch recht schnell wieder fit (Geht also noch schneller).
Für mich steht fest, dass es nicht der letzte Volkslauf war. Leider sind in unserer Umgebung aber nicht mehr sehr viele Läufe vor dem Winter.
Jetzt geht das Training für den ersten "Zehner" los.
Gruss aus Niedersachsen
- JÖRN -
:Ich weiss zwar nicht genau woher Du aus Niedersachsen kommst, aber falls es in Deiner Nähe liegt, muss ich unbedingt noch mal Werbung für den Herbstlauf in Hösseringen/Suderburg bei Uelzen im November machen. Es lohnt sich 
Toll,super,great. Ich finde du hast sehr schnell gelaufen. Weiter so..
Gruss Thomas
