nach ausgiebigem Studium diverser Internetlektüre zum Thema habe ich den Verdacht, am sog. funktionellen Kompartmentsyndrom zu leiden ( - Näheres dazu z.B. auf den Seiten von Roger Kaufmann, rogerkaufmann.ch, oder hier im Forum).
ACHTUNG: Es handelt sich nicht um das akute Kompartmentsyndrom!
Von Köln aus scheint mir die Sportklinik Hellersen (Sportmedizin Hellersen:*Funktionelle Kompartmentdruckmessung) die naheste Möglichkeit zu sein, diesen Verdacht mittels Kompartmentdruckmessung testen zu lassen. Ist das soweit korrekt, oder gibt es vielleicht auch in Köln Sportärzte, welche entsprechende Geräte besitzen?
Im Folgenden noch ein wenig über meine Wadenschmerzen...
Bin kein regelmäßiger Läufer, laufe nur hin und wieder ein bißchen; hauptsächlich, um ein wenig für meine Kondition und meine Atmung zu tun, und weil man danach so schön erschöpft ist. Ansonsten fahre ich täglich Fahrrad und schwimme gelegentlich. Bin also zumindest nicht total unsportlich. Ich wiege allerdings knapp unter 100 kg, bei 1.95 m Größe. Bin 34 Jahre alt.
Hab nun vor kurzem wieder mit dem Laufen angefangen, aber leider bereits nach kurzer Zeit wirklich höllische Wadenschmerzen bekommen. In den letzten Jahren hatte ich durchaus auch schon mal Wadenschmerzen gehabt, aber nicht nach so kurzer Zeit. Jetzt ist es regelmäßig wirklich so schlimm, dass ich nicht mehr weiterlaufen kann.
Genaueres zu meinen Wadenschmerzen:
- Es juckt nicht, und es brennt auch nicht. Der Schmerz fühlt sich an, als hätte ich eine Vorform eines Krampfes.
- Schmerz ausschließlich im "hinteren" Teil des Unterschenkels, also da wo die Wade ist, und eher an der Außenseite ("lateraler Kopf")
- Der Schmerz tritt nur bei Belastung des Beines auf. Wenn ich den Muskel entspanne, habe ich keine Schmerzen.
- Nach dem Laufen schmerzt die Wade einige Tage lang bei jedem Schritt, aber im Laufe der Tage immer weniger stark.
- Laufe ich trotz Auftreten der Schmerzen weiter, schläft nach einer Weile mein rechter Fuß ein. Ob der linke Fuß auch noch einschlafen würde, weiss ich nicht, da ich spätestens an diesem Punkt aufhöre.
- Mein Schienbein schmerzt überhaupt garnicht, auch kein Muskel an der Vorderseite meiner Unterschenkel. Betroffen ist ausschließlich der Wadenmuskel.
Jetzt, nach dem Laufen, spüre ich den Wadenschmerz nur, wenn ich den Wadenmuskel anspanne bzw. belaste (z.B. durch Gehen). Wenn ich den Muskel von Außen drücke, tritt der Schmerz auch auf. Die Haut ist allerdings nicht besonders gespannt oder so. Überhaupt ist von Außen eigentlich nichts Auffälliges zu erkennen, außer natürlich dass der Wadenmuskel etwas dicker geworden ist.
Beste Grüße,
Daniel