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Endbeschleunigung - Salzburg Marathon 2018

Endbeschleunigung - Salzburg Marathon 2018

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Ein Wochenende zur Regeneration: Teil 2, Sonntag 6. Mai
Endbeschleunigung - Salzburg Marathon 2018


Auf flachem Salzburger Kurs hoffe ich auf einen versöhnlichen Abschluss meiner Vorbereitung für den Olympian Race. Was ich heute erlebe, wird nachwirken. Mehr aus der Mozartstadt steht wie immer hier.

Grüße an alle :winken:

Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

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Hätte ich das gewusst, hätte ich mal Ausschau nach dir gehalten :nick: , bin dort auch gelaufen, allerdings nur die 10km und das auch nur seeeeeehr langsam :peinlich:
Lieben Gruß
Sabine


**** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört :zwinker2: ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... :nick: ****

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Wie schon an anderer Stelle gepostet hältst du es spannend....alles Gute, werde dein Abschneiden verfolgen...
Grüße
Hauptmieter
Bestzeiten: 17.08.2019 Mauerweglauf 100 Meilen 19.36.35 Stunden. 08.09.2018 RUNWINSCHOTEN (Holland) 100 km 9:33.30. 16.06.2018 Karlsruher Nachtlauf 80 km 7:55:45. Marathon 3:22.10. HM 1:34:32. 10 KM 43:37
Laufberichte: www.corneliusrennt.de
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