Schmerzen nach dem Laufen (Treppe runter gehen)

Hallo,
habe nach meinem Lauf Training schmerzen, wenn ich die Treppe runtergehe( im Bereich Wade, eher unterer Teil).
Wenn ich die Treppe hoch gehe, ist es minimal.
Meine erste Vermutung war Schienbeinkantensyndrom allerdings habe ich überhaupt keine schmerzen vor dem laufen, beim laufen oder nach dem laufen.
Wenn ich mich auf den Vorderfuß stelle kann ich problemlos kniebeuge machen.
Paar Informationen zu mir:
Laufe auf Mittelfuß
Laufe mich eine Runde ein gefolgt von Lauf ABC.
Nach dem Laufen mache ich eine Cooldown Phase von mindestens 400m.
Training ist intensiv.
Meine Regenerationszeit ist 48h.
Hatte es letztes Mal auch, war am nächsten Tag weg.
Habe nie Schmerzen beim Laufen

Nur mal zur anatomischen Orientierung:
Schienbeinkantensyndrom >> Beschwerden eher vorne auf dem Unterschenkel,
"Bereich Wade, der untere Teil" > eher hinten, etwa 10 -15 cm über der Ferse

Und jetzt nochmal: wo tut es weh?

Und zu deinen "Informationen" über dich...
wie alt bist du
wie viele km läufst du pro Woche
seit wann hast du die Beschwerden
wann hat es angefangen weh zu tun
Wie lange läufst du schon
wie schnell hast du die Umfänge gesteigert
in welchen Schuhen läufst du (für einige hier aufschlussreich)
welche anderen Sportarten treibst du......?????

Achillessehne? Zieht es bis zur Ferse runter?