Ich bin seit 09.11.2021 zu meiner 6.Teilnahme gemeldet. Und freue mich seitdem. Alls wie immer. Dann erteilt mich Ende Januar ein Herzinfarkt. Und nichts ist mehr sicher. Werde ich je wieder so lange Strecken laufen können. Und wenn ja. Wie lange sollte ich warten bis so eine Herausforderung wieder möglich sein wird. Ist 2022 nicht zu früh. Ich kämpfe mich Schritt für Schritt zurück, Kilometer um Kilometer zu steigern. Und im Juli schaffe ich beim 24 Stunden Lauf in Dettenhausen in 15 Stunden die 100 km. Fehlen noch gut 60 km für Berlin. In 15 Stunden. Könnte klappen. Ich versuchs.
Es war wieder ein ganz besonderes Ereignis. Das beinahe schon vor dem Start hätte daran scheitern können nicht rechtzeitig an der Startlinie zu stehen. Nein kein typisch Schauläuferisches Versagen war verantwortlich, sondern beinahe der vom Veranstalter eingesetzte Busshuttle vom Hotel zum Start. Der war am Erika-Hess-Eisstadion, das zum 1. Mal, dafür ausgewählt wurde. Start 6:00 Uhr, dafür gab es 2 Abfahrtszeiten 4:30 oder 5:10. Fahrtzeit ca. 20 Minuten. Klar das die Mehrheit wohl den späteren Bus wählt und so auch ich. Ca.10 Minuten früher stehe ich mit einigen anderen Läufern am Eingang und wundere mich noch, dass nur so wenig Leute mitfahren wollen. Und so stehen wir da und warten. Und warten, und warten… Ich mach‘s kurz. Es wird 1/4 nach, es wird 20 nach…Langsam werden die ersten nervös. Sammeltaxis werden gerufen und die ersten steigen ein. Zwischenzeitlich ist es 1/2 6, dass könnte knapp werden. Schließlich sind auch noch am Startort 3 Beutel mit persönlichen Sachen für die Wechselpunkte beim Ruderclub (km 34), Schloss Sacrow (73) und Teltower Sportplatz (104 km) abzugeben. Und war bis viertel vor 6. Ich unterhalte mich mit Jürgen, der der festen Ansicht ist, dass die uns schon holen müssen.
Da bin ich skeptischer und entschließe mich als letzter zu einer 6er Gruppe zuzusteigen. Zum ersten Mal bei diesem Wettkampf habe ich Geld einstecken. Der Grund war allerdings ein anderer. Sollte ich aufgeben müssen, kann ich mit einem Taxi zurück. Seither kamen mir nie solche vorsorglichen Gedanken. Aber dieses Jahr könnte das durchaus schneller wie gedacht auf der persönlichen Agenda stehen. Als ich im Taxi sitze habe ich die erste Challenge gemeistert. Einer der Mitfahrer erwähnt noch, dass er den Race Direktor angerufen hat und der nur gemeint hat, dass jeder nun selbst schauen müsse, wie er noch rechtzeitig zum Start kommt. Er als Veranstalter sei nicht für alles verantwortlich und verpflichtet. Es gäbe ja noch, die Öffis. Allerdings wurde beim launig vorgetragenen Briefing am Vortag darauf hingewiesen, dass auf der Strecke derzeit wegen Gleisbauarbeiten nur Schienenersatzverkehr unterwegs sei.
Der neue Startort, Erika-Hess-Eisstadion ist dröge. Ein freier offener Platz neben der Halle. Im Gegensatz zu einem Stadion kommt bei mir da kein Racefeeling auf. Viel Zeit bleibt nicht mehr und beim Gang zum Startbereich begegne ich Jürgen, der es glücklicherweise doch noch rechtzeitig geschafft hat. Ich erfahre, dass der 5:10 Bus schon um 5 vor 5 da war und als alle Plätze belegt waren losgefahren ist mit dem Versprechen den Rest der Wartenden zu holen. Klar das hieß nach frühestens 40 Minuten. Das wussten dann halt nur die, die vor 5 da waren. Und die Info hat sich leider nicht herumgesprochen.
Kurz vorm Start noch Birgit in der Menge ausgemacht und schnell ein „Bildle“ gemacht im frischen ausgeruhten Zustand und in die WhatsApp Gruppe des RuR (Rund um Rutesheim) geschickt und dann geht es auch schon los auf meine 6. Runde um „Westberlin“. Diesmal wieder gegen den Uhrzeigersinn. Und mit der Ungewissheit, ob ich sie vollenden kann. Und wenn ja mit welcher Renntaktik. Ist es besser von Anfang an regelmäßig kurze Laufpausen zu machen, oder langsam laufen solange es geht und dann den Rest größtenteils gehen. Ein Bild vom Start habe ich auch an Roland verschickt, denn ich habe mich so gefreut, morgens um 4:00 eine Nachricht zu lesen. Er wünscht mir alles Gute und sei in Gedanken bei mir. Das war um 2:09 Uhr. Nachts. Ich kann nur spekulieren, dass er da in Nachtschicht gearbeitet hat, weil, aus dem Freitagnachts „Disse“ gehen ist er bestimmt schon lange raus. Ist er altersmäßig mir sogar noch ein kleines bisschen voraus. Dafür bin ich hier schon öfter rumgelaufen. Hier steht es aktuell 5:3 für mich. Und momentan ist er leider gezwungen kürzere Sachen zu laufen. Nun ja ich sollte ja eigentlich…. Lassen wir das. Kurz denke ich an unser Intermezzo 2017 zurück, als wir gemeinsam, Seite an Seite, über das endlos lange gerade Stück am Teltower Kanal gegenseitig gepusht haben. Ich bin damals unter 20,5 Stunden gelaufen und konnte damit meine Sparta Quali erreichen. Aber das ist eine andere Geschichte.
Es geht die ersten Kilometer erst mal raus aus dem Stadtgebiet. Eingrooven. Noch im Läuferpulk. An den, wieder mal viel zu vielen roten Ampeln warten und ein bisschen Schmaltalk. Bei vielen löst sich nun langsam die angestaute Nervosität. Dank meiner Routine hier, bringt mich, nach der morgendlichen Startchallenge, nichts mehr aus der Ruhe. Und aller Anfang ist immer leicht. Das gilt auch für einen 100 Meilen Lauf. Denn der heutige Mauerweglauf (lassen wir die morgendliche Busgeschichte jetzt mal ad Acta) ist mit 26 VPs (im Schnitt ca. alle 5-6 km) bestens organisiert.
Bis zum Ruderclub Oberhavel tut sich nichts besonders. Wir haben die Vororte, mit ihren typisch Berlin, diagonal verlegten Gehwegplatten und den Baumalleen vor den Vorgärten, zwischenzeitlich verlassen und laufen abwechselnd durch kleine Waldgebiete und landwirtschaftlich genutzte Freiflächen. Am ersten Wechselpunkt hab ich nur ein paar Gels im blauen Beutel Nr.1 gebunkert, die mir ein aufmerksamer Helfer zureicht, noch ehe ich richtig da ankomme. Dann spüre ich aber zunächst mal ein Grummeln im Bauch und suche das WC auf.
Ich habe heute vor mich größtenteils von Gels zu ernähren, ergänzt durch ein paar Goodies auf die ich unterwegs, an den gut ausgestatteten VPs, noch Lust kriege. Heute habe ich plötzlich Lust auf Datteln, was sonst nicht gerade das ist, wonach mir gelüstet. Das führt allerdings dazu, dass ich heute noch 2-mal aufs „Häuserl“ muss. Ich bin durch meinen ungeplanten zusätzlichen Boxenstopp länger als geplant am Wechselpunkt 1. Aber heute mache ich mir keinen Stress. Ich muss nicht unter 24 h bleiben um damit einen weiteren Buckle zu erlaufen. Ich habe bereits 3 davon und so langsam weiß ich zuhause nicht mehr, wohin ich das ganze Blech stapeln soll. Sollte im Zuge der Russlandkrise die Rohstoffe knapp werden wäre zu überlegen die vielen erlaufenen Medaillen einzuschmelzen. Wobei es schon ganz besonders schöne in meiner Sammlung gibt. Dazu würde die heutige Sondermedaille, die es zum 10-jährigen gibt, passen. Darauf abgebildet, ein Porträt aller bisherig ausgewählten Maueropfer.
Ich bin ohne Trinkrucksack unterwegs. Zur Mitführung der persönlichen Dinge und der empfohlenen mindestens 0,5 Liter Wasser benutze ich zwei Halbliter Softflasks, die ich links und rechts in meinen Lauftighttaschen verstauen kann. Trotz der guten Streckenversorgung ist es bei der schwülheißen Hitze mit fast 30 Grad nötig zu trinken was geht. Und an Salz nicht zu sparen. Ich habe die Zahl der geschluckten Tabletten nicht registriert. Aber deutlich mehr als 10 waren es auf jeden Fall. Bei den Gels war es ähnlich. Ein Glück war der Himmel bedeckt, die gnadenlose Sonne lugte nur selten durch. Die Sonnenbrille hatte ich daher in den ersten Beutel vor der Wiederabgabe zurückgesteckt und die Entscheidung auch später nicht bereut.
Immer wieder muss ich feststellen. Lange Abschnitte der Strecke sind stinklangweilig zu laufen. Die Landschaft unterscheidet sich doch gewaltig von der gewohnten lieblichen Umgebung im wilden Süden. Breite schnurgerade Asphaltbänder flankiert von lichten Nadelwäldern oder weitläufigen Wiesen. Alles keinesfalls hässlich, aber irgendwie doch monoton. So schlurfe ich etwas lustlos dahin und ehe ich es mich versehe, stolpere ich auf babyglattem Asphalt und lege eine akrobatische Flugeinlage hin. Reflexartig rolle ich mich seitlich ab und lande ohne jedwede Blessur. Schwein gehabt. Das hätte böse ändern können. Nach nicht mal einem Sechstel der Strecke. Einzig was zu Bruch geht ist das Saugventil meiner Softflask in der rechten Oberschenkeltasche. Da es nun suppt gebe ich auch diese, zusammen mit der besagten Sonnenbrille, zurück in den ersten Wechselbeutel. Von nun an muss mir ein halber Liter Wasser zwischen 2 VPs reichen. Aber zum Glück habe ich noch den anderen. Und mir geht es gut.
Heute ist der 13. August. Tag des Mauerbaus zwischen Berlin und Berlin, der Beginn ganz großer menschlicher Tragödien. Menschen die aus dem einen Berlin weg wollten. Um das für sie verbotene und offiziell unerreichbare andere Berlin sehen zu wollen. Oder noch mehr von der Welt. Ohne bevormundet zu werden, die eigene Entscheidung was für sie richtig ist. Und was nicht. Und die - auf der anderen Seite der Mauer. Die hatten den Auftrag genau das zu verhindern. Mit allen Mitteln. Und in der letzten Konsequenz kostete das vielen Menschen, Jahre ihres Lebens in Freiheit und ca. 140 Menschen sogar das Leben. Und diesen wird heute gedacht. In Hohen Neuendorf und in Henningsdorf an den ehemaligen Wachtürmen
Dieses Jahr, bei der 10. Ausgabe des Mauerweglaufs ist es Ulrich Steinhauer, ein Grenzsoldat, der von seinem Wachkamerad erschossen wurde, weil er in an seiner Flucht hindern wollte. Ein Mauertoter der gar nicht rüber wollte. Also kein Mauertoter im klassischen Sinne. Etwas ungewöhnlich. Aber bei km 49 besteht heute, in ähnlicher Weise wie bei den anderen auf der Flucht erschossen in den Vorjahren, die Gelegenheit, mit einer persönlichen Widmung, seine Gedanken auf einem Kärtchen zu Papier zu bringen an einer Tafel an der Gedenkstätte.
Leider habe ich heute schon eine Fehlentscheidung getroffen. Nicht Morgens - beim Warten auf den fehlenden Bus. Sondern beim Anziehen der richtigen Schuhe. Die reiben an den Zehen. Und das schon nach wenigen Kilometern. Das kenne ich so nicht. Und ich bin ja schon ein paar Kilometer gelaufen die letzten Jahre. Und das gewählte Schuhmodell, den Hoka Clifton, hatte ich schon in mehreren Serien an Fuß. Aber den aktuellen habe ich erst seit kurzem. Und beim 24 h Lauf in Dettenhausen, nach ca. der Hälfte der dort gelaufenen Kilometer, gewechselt. Ich hatte es danach auf die Socken geschoben. Aber auch heute mit den CEPs fühlen meine Beine sich unwohl darin. Und so bin ich froh, dass der WP 2, Sacrow, so langsam näher rückt.
Aber zuerst kommt noch der legendäre Versorgungspunkt „Pagel & Friends“.
Und so langsam steigt die Vorfreude auf den VP, auf denn ich mich jedes Jahr aufs neue am meisten freue. Brauhaus Meierei.
Die Agenten die hier früher ausgetauscht wurden, werden keinen Blick auf die tolle Szenerie gehabt haben.
Es waren dann 14:35:xx als die Uhr zum ersten Mal einen 3-stelligen Wert anzeigte. Das zog mich weiter. Zwar immer langsamer, aber immer noch stetig. Bis zum 3. Wechselpunkt nach Teltow. Dort lagen die Wechselbeutel in der Sporthalle. Und war auch die Verpflegung. Da drin war eine Luft zum Schneiden. Ich machte noch mal die Toilette unsicher und dann das ich wieder raus an die frische Luft komme. Dort setze ich mich, so gut es ging, auf die Treppe und versuchte mein zweites Red Bull aufzubekommen. Scheiterte aber am Verschluss. Schiet, dann halt nicht. Mal wieder eine viel zu lange Pause. Gut 35 Minuten. Als ich mich endlich aufrichten und losreißen kann beginnt es zu regnen. Heftig. Allerdings ist die Nacht so warm, man hat das Gefühl das Wasser verdampft auf der Haut. Nach ein paar Kilometern ließ der Regen aber auch schon etwas nach.
Es ging nun durch die stockdunkle Nacht. Der Lichtkegel meiner Stirnlampe reflektierte die aufprallenden Regentropfen. Schon bald kam ich an das lange Singletrailstück durch das Birkenwäldchen. Hier waren die wenigen Markierung und der GPS-Track nicht ganz konform, als sich der Weg in 3 nahezu parallele Abschnitte aufteilte. Ich entschied mich dann für den mittleren Pfad obwohl ich sah wie vor mir ein paar anderen den ganz links führenden nahmen. Der Untergrund erforderte nun auch mehr Aufmerksamkeit.Ich traf immer wieder auf Verbindungswege, der Trail verzweigte sich noch mehrmals. Ich blieb stur auf meinem einmal eingeschlagenen Weg. Es gab mir Sicherheit aus der Vergangenheit zu wissen, dass der Weg schon passen würde. Trotzdem war ich froh als er endlich zuende war und wieder in die Zivilisation zurückführte.
Als es Richtung Rudow ging fiel mir ein, dass wir die letzten Jahre, auf diesen blöden, ca. 80 Meter hohen ehemaligen „Müllhügel“ gelaufen sind. Mit dem schönen Namen Dörferblick. Was immer man da tolles erblicken konnte, zumal jetzt bei Nacht. Aber o Wunder. Die Strecke führte dran vorbei. Und ganz so dunkel war es nun auch schon nicht mehr. Keinerlei Müdigkeit hatte ich die Nacht verspürt. Dafür die Fußballen. Bei jedem Schritt hatte ich zwischenzeitlich Schmerzen. Vor allem im rechten Fuß. Powerwalken war längst in den Vordergrund getreten.
Ich erreichte den Teltow-Kanal. Ca. 6 km stur geradeaus, eingeklemmt zwischen Teltow und Stadtautobahn. Ich musste an 2017 zurück denken. Hier lief ich mit Roland. Er wandernd und flott laufend im Wechsel. Ich kontinuierlich schlurfend im Tippelschritt. Immer wieder. Auflaufen, Überholen, Zurückfallen....Im Ziel mit ner Traumzeit aus heutiger Sicht. Vergangenheit. Heute walke ich alleine durch die langsam endende Nacht. Noch 17 km steht am VP, der ca. in der Hälfte dieses Streckenabschnitts aufgebaut ist.
Auf meinen bisher 2 Mauerweg-Runden (2017, 2019), die ich gegen den Uhrzeigersinn gelaufen bin, war ich deutlich schneller unterwegs. Dadurch kam ich in der Partyhochburg Kreuzberg/Friedrichshain in den frühen Morgenstunden an. Direkt durch das Feiervolk, die mir mehr oder minder den direkten Laufweg blockierten und im Alkoholdunst und mit süßlichen Haschgerüchen diesen Kilometer recht stressig machten. Diesmal war es schon hell. Ich erkannte den Kiez nicht wieder. Was für ein nüchternen Eindruck durch die leergefegten Straßen. Von wegen enge Menschengassen und stinkende Schnapsleichen. Alles easy. Da war ich fast etwas enttäuscht, dem ganz besonderen Flair der nächtlichen Partyszene entgangen zu sein. Und Ruckzuck befand ich mich auf schon auf der Oberbaumbrücke. Wo sind heute die vielen Nachtquartiere und die vielen Scherben am Boden geblieben. Einzig der penetrante strenge Pissgeruch, ließ mich kurz auf Flachatmung umstellen.
Die East-Side-Gallery entlang. Dieses neue blöde Hotel, für das die Mauer auf etlichen Metern geschleift wurde. Musste das sein? Kurze Blick auf die Motive. Schon einige davon habe ich zuhause auf meinen Finishershirts. Nicht alle haben mir auf Anhieb gefallen. Und auch das heutige ist mir viel zu bunt und kitschig. Das liegt wahrscheinlich aber auch daran, dass ich ein Kunstbanause bin. So langsam nerven die roten Ampeln wieder. Wie zu Anfang. Allerdings sind Sonntags früh um 6 die Straßen leer. Wozu also stehenbleiben. Wer guckt um die Zeit von der Orga. Egal, ich bleibe brav. Die nächste Überraschung folgt nach dem letzten VP am Checkpoint Charlie. Berlin-Mitte, Unter den Linden, ich folge ein paar Mitläufern. Und wir halten stur auf das Brandenburger Tor zu. Nanu, wir müssten nun doch langsam nach rechts in die Shadowstrasse abbiegen. So wie die letzten Jahre. Aber nein, die Markierung weist uns direkt zum Brandenburger Tor.
Der Einlauf ins Stadion ist sehr unspektakulär. Der Sprecher kündigt mich an, aber dann geht alles sehr schnell. Überreichung der ersten Medaille. Das ist die spezielle, die es für den 10. Mauerweglauf gibt. Danach muss ich mich erst mal sammeln. Es gibt nirgends einen Schattenplatz. Die Sonne brennt kurz nach 8 schon wieder vom Himmel und ich merke wie mein Kreislauf mich fordert. Mir wird etwas schwummrig. Mir wird eine Erbsensuppe angeboten, die ich dankend ablehne. Bei über 25°. Geht gar nicht. Sonst gibt es nichts. Selbst das Zielbier ist ausgegangen. Bloß weg von diesem ungastlichen Ort. Gar nicht so einfach. Der Shuttlebus ist gerade weggefahren. Und nun heißt es warten.... Ich finde zum Glück einen Schattenplatz und nach gefühlt einer Ewigkeit werde ich abgeholt mit 3 anderen Finishern. Apropos. 30 % Ausfallquote. Das ist heftig. Als ich wieder das Hotel betrete bin ich der festen Ansicht. 6-Mal gutgegangen, man sollte es nicht überstrapazieren und Aufhören wenn es am schönsten ist. Leider hält sich diese vernünftige Erkenntnis nur bis zum nächsten Tag. Da mache ich mir schon Gedanken über die 7. Umrundung von Westberlin. Same procedure as any year. Ich habe das Gefühl ich bin süchtig geworden. Nach Tag und Nacht in Berlin. Nicht als Serie.In real life. Solange ich von mir sagen kann. Ich fühl mich gut, ich steh auf Berlin...
) gefühlt sondern als Westdeutscher (Made in West Germany 
... und Du hast Dich gut und richtig eingeschätzt - bist mit dem richtigen Tempo an- und durchgekommen, konntest Deine Kräfte gut einschätzen und einteilen - Good Job 
- KERL!!!
