Zu dem Thema, wieviele Schuhe Ihr habt, würde mich einmal interessieren, ob ihr die Laufleistung Eurer Schuhe kennt.
Also ich müsste, um ehrlich sein, schätzen. Habe mir zwar öfters vorgenommen, das zu protokollieren, ist aber an der Diszplin gescheitert. Komischerweise muss ich meine Schuhe, wegen irgendwann entsehenden Drücken vorher austauschen.
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Von den neueren ja. Ich protokolliere das seit ein paar Monaten in ST mit.Eisbergsalat hat geschrieben:Zu dem Thema, wieviele Schuhe Ihr habt, würde mich einmal interessieren, ob ihr die Laufleistung Eurer Schuhe kennt.
Nettes Feature.
Alex
Grüße vom Alex
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Aber natürlich kenne ich die Laufleistung.
Bei mir wird Buch geführt seit ich Laufe.
Bei mir wird Buch geführt seit ich Laufe.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
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Dito.robman hat geschrieben:Aber natürlich kenne ich die Laufleistung.
Bei mir wird Buch geführt seit ich laufe.
Nicht die Erkenntnis gehört zum Wesen der Dinge, sondern der Irrtum. (F. Nietzsche)
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Ich habe keine Ahnung, welche Laufleistung meine Schuhe haben. Nachdem ich während der Woche ab und zu an meinem Arbeitsplatz übernachte, habe ich dort drei Paar Laufschuhe und zu Hause auch noch einmal. Bei meiner Laufleistung - ich schätze mal es werden ca. 1400 km im Jahr - werde ich die Schuhe spätestens nach zwei Jahren auswechseln. Die haben zwar dann noch nicht die berüchtigten 1000 km drauf, aber ich schätze mal, dass das Alter schon auch eine Rolle spielt. Wenn ich endlich wieder Vollzeit zu Hause bin, werde ich bei vier Paaren bleiben und das ebenso handhaben. Dann brauche ich mir so gut wie keine Gedanken über die Laufleistung machen. Wenn ich meinen Kilometerumfang massiv steigern sollte, dann werde ich ggf. umdenken.
Laufen ist nicht alles !
Well, it's alright to be little bitty!
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von den neueren ja! Bei den älteren hatte ich das früher noch nicht in ST mit eingetragen.Silberkorn hat geschrieben:Von den neueren ja. Ich protokolliere das seit ein paar Monaten in ST mit.
Nettes Feature.
Alex
LG Monika
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Servus Leute,
gestern, am 19.10 bin ich den Marathon in Amsterdam gelaufen, meine Laufschuhe Asics 2110 hatten da ca. 1100 Kilometer drauf. Ich dachte das müsste noch gehen, aber ich kann nur abraten - mich hats durchgerüttelt und mir haben bis zur Hüfte alle Knochen weh getan. Hab zwar so auch finishen können, aber ein Nachlassen der Dämpfung merkt man ab 1100 Kilometer auf alle Fälle.
Viele Grüße,
Rocky
PS: ansonsten kann ich den Amasterdam-Marathon nur wärmstens empfehlen, tolle Strecke, gute Organisation und gelassene Läufer-
gestern, am 19.10 bin ich den Marathon in Amsterdam gelaufen, meine Laufschuhe Asics 2110 hatten da ca. 1100 Kilometer drauf. Ich dachte das müsste noch gehen, aber ich kann nur abraten - mich hats durchgerüttelt und mir haben bis zur Hüfte alle Knochen weh getan. Hab zwar so auch finishen können, aber ein Nachlassen der Dämpfung merkt man ab 1100 Kilometer auf alle Fälle.
Viele Grüße,
Rocky
PS: ansonsten kann ich den Amasterdam-Marathon nur wärmstens empfehlen, tolle Strecke, gute Organisation und gelassene Läufer-
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robman hat geschrieben:Aber natürlich kenne ich die Laufleistung.
Bei mir wird Buch geführt seit ich Laufe.
Bevor ich hier selbst was schreibe wird zitiert :-))))))))))))gero hat geschrieben:Dank SportTracks kein Problem.
Davor manuell mit Excel-Tabelle.
Und aus dem Grunde laufe ich Wettkämpfe mit Schuhen die zwischen 300 und 700 km drauf haben. Es können auch weniger als 300 sein (geringfügig) aber auf keinen Fall mehr als 700.Rocky hat geschrieben:Servus Leute,
gestern, am 19.10 bin ich den Marathon in Amsterdam gelaufen, meine Laufschuhe Asics 2110 hatten da ca. 1100 Kilometer drauf. Ich dachte das müsste noch gehen, aber ich kann nur abraten - mich hats durchgerüttelt und mir haben bis zur Hüfte alle Knochen weh getan. Hab zwar so auch finishen können, aber ein Nachlassen der Dämpfung merkt man ab 1100 Kilometer auf alle Fälle.
Viele Grüße,
Rocky
Ciao
Michael
Link zum Erdinger-Tippspiel
Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und
Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung
Hippokrates
Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
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Ich hab 3 Paar, das aktuelle was ich Laufe benutze ich seit 2001.
Den Kilometerstand könnt ich mit Sicherheit herausfinden - führe schriftlich Buch und habe nicht die Möglichkeit das mit 3 Mausklicks zu erledigen - ist mir jetzt aber zu umständlich.
Sie werden so siebentausend-km runterhaben und sind nun gut eingelaufen.
Sind Adidas und haben seinerzeit 50 DM gekostet.
Einfach perfekt diese Treter und ich werd sie wohl noch weitere 10000km laufen, da sie sich perfekt meinem Fuß angepaßt haben und nicht umgekehrt.
Nike auch OK (Biel damit gelaufen) sind mir vorn nach ca. 2000km zu eng, da macht sich der kleine Fußzeh dann nach außen Luft
Asics - kein Schuh für Läufer .. eher für Hobbyaspiranten.
Viel zu schwer und eher etwas für Pferde oder Menschen, die kein Körpergefühl haben und gedämpfte Pferdehufe brauchen, wenn man sie aber (wie ich) 3000km gequält hat - geht es so langsam, aber dann ist das Obermaterial längst hinüber.
Nicht zu ernst nehmen, wirklich nur meine persönliche Erfahrung.
Den Kilometerstand könnt ich mit Sicherheit herausfinden - führe schriftlich Buch und habe nicht die Möglichkeit das mit 3 Mausklicks zu erledigen - ist mir jetzt aber zu umständlich.
Sie werden so siebentausend-km runterhaben und sind nun gut eingelaufen.
Sind Adidas und haben seinerzeit 50 DM gekostet.
Einfach perfekt diese Treter und ich werd sie wohl noch weitere 10000km laufen, da sie sich perfekt meinem Fuß angepaßt haben und nicht umgekehrt.
Nike auch OK (Biel damit gelaufen) sind mir vorn nach ca. 2000km zu eng, da macht sich der kleine Fußzeh dann nach außen Luft
Asics - kein Schuh für Läufer .. eher für Hobbyaspiranten.
Viel zu schwer und eher etwas für Pferde oder Menschen, die kein Körpergefühl haben und gedämpfte Pferdehufe brauchen, wenn man sie aber (wie ich) 3000km gequält hat - geht es so langsam, aber dann ist das Obermaterial längst hinüber.
Nicht zu ernst nehmen, wirklich nur meine persönliche Erfahrung.
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rono hat geschrieben:Keine Ahnung, ist mir wurscht. Ich bin doch kein Laufschuhverwaltungsbeamter.
Gruß Rono
so ganz grob kann ich es abschätzen, die Asics Evolutions und die Air Equalon kommen langsam aber sicher ins Austauschalter...., die Gel Foundations dürfen etwa 500 haben und die Brooks sind recht wenig gelaufen, weil recht weich, da komm ich nicht so ganz gut mit klar,
die werden wohl noch etwas länger halten.
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Hallo,
bei jogmap | Laufstrecken, Marathon, Joggen, Abnehmen durch Laufen kann man ein Online-Laufbuch führen. Neben einem Schweinehund-Alarm gibt es auch einen Schuh-Alarm wenn eine km-Lauf-Leistung überschritten ist. Die maximale km-Leistung ist einstellbar, die Anzahl der Schuhe ebenfalls. Da ich auch noch Rad fahre stehen bei mir neben drei paar Schuhen auch zwei Räder drinnen.
Gruß papalf
bei jogmap | Laufstrecken, Marathon, Joggen, Abnehmen durch Laufen kann man ein Online-Laufbuch führen. Neben einem Schweinehund-Alarm gibt es auch einen Schuh-Alarm wenn eine km-Lauf-Leistung überschritten ist. Die maximale km-Leistung ist einstellbar, die Anzahl der Schuhe ebenfalls. Da ich auch noch Rad fahre stehen bei mir neben drei paar Schuhen auch zwei Räder drinnen.
Gruß papalf
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auf 100m genau wird bei mir protokolliert
You can check out any time you like but you can never leave
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
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Dank ST und dem Runnersworld Trainingstagebuch weiß ich genau welcher Schuh wieviel Km "runterhat".
Grüße Daniel
Grüße Daniel
Man muss nicht nur wollen, sondern auch machen!
Bestzeiten:
10 Km ; 11.04.10 - 46:56 // 12,2 km 19.06.2009 - 56:56
HM ; 27.03.11 - 1:46:19 // 27 Km (890Hm)(Ilsenb. Brockenlauf) - 2:32:53 // M ; 02.05.10 - 3:58:03 //
U ; Harzquerung(51 Km/1300Hm) ; 30.04.2011 - 5:56:09
Bestzeiten:
10 Km ; 11.04.10 - 46:56 // 12,2 km 19.06.2009 - 56:56
HM ; 27.03.11 - 1:46:19 // 27 Km (890Hm)(Ilsenb. Brockenlauf) - 2:32:53 // M ; 02.05.10 - 3:58:03 //
U ; Harzquerung(51 Km/1300Hm) ; 30.04.2011 - 5:56:09
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was jetzt?! Du läufst nur Puma und kennst nicht die Modelle?!Hennes hat geschrieben:Nur ein Auszug
gruss hennes
Hennes, das kann doch nicht sein?!
Nochmal was ganz anderes hinsichtlich der Lebensdauer von Laufschuhen.
Das mit der nachlassenden Dämpfung ist doch wohl eine Mär, oder?
Da sorgt doch der Hersteller schon aus existentiellem Eigeninteresse dafür, das vorher das Profil runter ist?
Bei mir hat es sich eingependelt die Schuhe ziemlich genau 100mal zu tragen. Sie haben dann ca. 1400-1500km runter. Von nachlassender Dämpfung hätte ich allerdings noch nie was gemerkt.
Gruß
Vasotop
"beginne jeden Tag, als wäre es Absicht"
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Na klar, das weiß ich ganz genau.
16,37 km sind es.
Habe nur ein Paar. War damit bislang zwei Mal laufen und trage jede Sporteinheit in der IBC-Trainingsverwaltung ein.
Gruß Kai
P.S.: Nein, ich wollte mich nicht über diesen Thread hier lustig machen...
16,37 km sind es.
Habe nur ein Paar. War damit bislang zwei Mal laufen und trage jede Sporteinheit in der IBC-Trainingsverwaltung ein.
Gruß Kai
P.S.: Nein, ich wollte mich nicht über diesen Thread hier lustig machen...
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Bei diesem Thread fällt mir auf, dass ich noch blutigster Anfänger bin. Ich weiß, dass ich ein paar Adidas Laufschuhe habe mit Pronationsstütze - das war's aber auch schon.
Für den Hufbeschlag meines Ponys konnte ich dem Hufschmied mindestens 3 Alternativen nennen, was ich für das Pferd als Fußbekleidung als angemessen halten würde....
Für den Hufbeschlag meines Ponys konnte ich dem Hufschmied mindestens 3 Alternativen nennen, was ich für das Pferd als Fußbekleidung als angemessen halten würde....
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Dito!gero hat geschrieben:Dank SportTracks kein Problem.
Davor manuell mit Excel-Tabelle.
„Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein!“
(Philip Rosenthal)
(Philip Rosenthal)
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War klar das sowas kam Natürlich ist das nicht so....Vasotop hat geschrieben:was jetzt?! Du läufst nur Puma und kennst nicht die Modelle?!
Hennes, das kann doch nicht sein?!
Es sind alles Thiellas (5 oder 6 seit Laufanfang) und Therons (4 oder 5), aber unterschiedliche Jahre, Modelle (III oder IV), teilweise andere Farben (blau oder orange) - habe das nachträglich aus excel übernommen und dort hatte ich immer nur die Nummer ( 1,2,3,4....) drin. Auf jedem Schuh steht eine Nummer und daher stimmt die Buchführung auch genau. Ich will ja nur wissen ob "Nr 5 bei km 1.000!" ist und langsam in Rente kann und in die Abteilung "Rasenmähen" übersiedelt.
gruss hennes
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wenn ich das alles so lese, bekomm ich direkt ein "schlechtes gewissen"...laut pulsuhraufzeichungnen bin ich seit jahresbeginn knapp über 2000km gelaufen, habe aber überhaupt keine ahnung, wieviele km mit welchem schuh ...ich wechsle halt immer so durch....wies grad zum outfit und zum wetter paßt
ich oute mich hiermit als eine "keine-ahnung-haberin" in bezug auf die km-laufleistung meiner schuhe.
lg
barbara
ich oute mich hiermit als eine "keine-ahnung-haberin" in bezug auf die km-laufleistung meiner schuhe.
lg
barbara
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Ich bin immer zu faul um mir das genau zu protokollieren. Da ich etwa zu 80% mit meinen "Hauptschuhen" laufe kann ich es aber anhand der SportTracks Daten relativ genau abschätzen.
Bei den Ersatzschuhen ist es schwieriger. Die wurden alle noch vor dem Ende ihrer Zeit auf die Ersatzbank verwiesen und sammeln jetzt noch jede Woche ein paar Kilometer. Die werd ich dann einfach austauschen wenn die neuen Hauptschuhe in die Reserve gehen.
Meine letzten Schuhe waren leider nach etwas mehr als 500 Kilometer so einseitig abgelaufen dass ich sie jetzt nicht mal mehr als Reserve brauchen kann. Falls das bei den aktuellen auch wieder so ist dann muss ich mir die Kilometer gar nicht protokollieren.
Bei den Ersatzschuhen ist es schwieriger. Die wurden alle noch vor dem Ende ihrer Zeit auf die Ersatzbank verwiesen und sammeln jetzt noch jede Woche ein paar Kilometer. Die werd ich dann einfach austauschen wenn die neuen Hauptschuhe in die Reserve gehen.
Meine letzten Schuhe waren leider nach etwas mehr als 500 Kilometer so einseitig abgelaufen dass ich sie jetzt nicht mal mehr als Reserve brauchen kann. Falls das bei den aktuellen auch wieder so ist dann muss ich mir die Kilometer gar nicht protokollieren.
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Und ich Blödian ziehe für schnelle Sachen immer die schnellen an und für Matsche die Goretexer - bin noch gar nicht auf diese wichtige Sichtweise gekommen!krassnij tschjort hat geschrieben:...ich wechsle halt immer so durch....wies grad zum outfit ............. paßt
Und die 405er Fraktion trägt dann nur
mintgrüne
Schühchen......
gruss hennes
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Die Laufleistung meiner Schuhe ist immer exakt so hoch wie die meiner Füße :-)
Nee, im Ernst, ich schreib mir das auf (mit der Hand, bin halt Nostalgiker).
Nee, im Ernst, ich schreib mir das auf (mit der Hand, bin halt Nostalgiker).
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Das glaube ich Dir nicht.runner2 hat geschrieben: P.S.: Nein, ich wollte mich nicht über diesen Thread hier lustig machen...
Erstaunt lese ich hier, wie viele die Laufleistung ihrer Schuhe kennen. Meine Saubande leistet nichts – absolut nichts. Wie oft habe ich schon vergebens vor der Haustür gewartet, ob sich da etwas tut – Fehlanzeige. Also nee, alles muss man selber machen.
Knippi
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Die gelaufenen km schön sauber den einzelnen Schuhen zugeordnet aufzuzeichnen ist in der laufsport-liga.de | Lauftagebuch führen, Kilometer sammeln und an der Laufsport-Liga teilnehmen gar kein problem.
Walter
Walter
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Gibt's und sind auch teuer genug - Die neuen Lunge!Hennes hat geschrieben:Und ich Blödian ziehe für schnelle Sachen immer die schnellen an und für Matsche die Goretexer - bin noch gar nicht auf diese wichtige Sichtweise gekommen!
Und die 405er Fraktion trägt dann nur
mintgrüne
Schühchen......
gruss hennes
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Forerunner und Sporttrack sei Dank - Ja
Deshalb weiss ich so genau das mir Adi´s Shop nach 500 Laufkilometern ein Paar zurückgenommen hat
Deshalb weiss ich so genau das mir Adi´s Shop nach 500 Laufkilometern ein Paar zurückgenommen hat
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Klar kenne ich die, ganz genau, dank Lauftagebuch
Hase
I am vegan because I feel that other sentient beings are not mine to use.
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viermaerker hat geschrieben:Die gelaufenen km schön sauber den einzelnen Schuhen zugeordnet aufzuzeichnen ist in der laufsport-liga.de | Lauftagebuch führen, Kilometer sammeln und an der Laufsport-Liga teilnehmen gar kein problem.
Walter
Dito!!!
Gruß
Jeck
Da isser wieder
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Ich schon !rono hat geschrieben:Ich bin doch kein Laufschuhverwaltungsbeamter.
Beim Laufen kommt meine zwanghafte Ader voll durch - FAKTEN, FAKTEN, FAKTEN!!!
lg
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
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Ich protkolliere meine Läufe mit einer Excel-Tabelle. Das Programm warnt mich, wenn meine Schuhe die entsprechend vorher zu erwartende Laufleistung erreicht haben. Jogmap hat mich bisher nicht wirklich überzeugen können. Ich mache sowas lieber offline.