Renn-Schnecke hat geschrieben:Ups, ick war ja noch janich anjemeldet.
Nö, das verjrault die Normalos...Sach mal, jetzt, wo die Strecke 43,5 km lang ist, könnt ihr es doch auch Ultra nennen.
nun zier dich mal nicht soTomRun hat geschrieben:Hey Kathrin
ich werde ein Tag vorher entscheiden, ob ich den 10er oder den Halben laufen werde.
Im Streckenprofil beim 10er kann man 60 Höhenmeter rauslesen, stimmt das ?
Irgendwie fällt mir bei einfachen Strecken nie Schlaubetal ein
Ja, ja, ich weiß - Einfach kann jeder
. Bei deiner Formkurve sollte doch der Halbe drin sein Und falls du Schlußlicht werden solltest (d.h. hinter den NWer), kann ich dich gern mit Smaltalk versorgen ...
Richtig Beate, gibs ihm...Laufschnecke hat geschrieben:nun zier dich mal nicht so
Wer "R E N N S A U" über seinem Ava stehen hat, der sollte sich auch so verhalten. 
Apropos 10-km-Strecke: ist da 'ne Fahrradbegleitung erlaubt und wenn ja, kriegt die auch 'ne Startnummer (ja, ich kann nichts dafür, aber sie besteht darauf, "einen Zettel auf den Bauch gemacht" zu bekommenLaufschnecke hat geschrieben:Aber die 60m stimmen schon, da du ja nur einmal hoch läufst und dann gehts nur noch abwärts
)?Renn-Schnecke hat geschrieben:Apropos 10-km-Strecke: ist da 'ne Fahrradbegleitung erlaubt und wenn ja, kriegt die auch 'ne Startnummer (ja, ich kann nichts dafür, aber sie besteht darauf, "einen Zettel auf den Bauch gemacht" zu bekommen
Torsten? Kathrinchen hat geschrieben:Öhm... wen soll sie denn auf dem 10er begleiten
Kathrinchen hat geschrieben:Nee, können wir nicht machen
Renn-Schnecke hat geschrieben:
ich aktualisiere mal die Liste. Seit gestern bin ich auch angemeldet. Ich hoffe die Vorbereitung läuft die nächste Zeit optimal. Die letztjährige Zeit würde ich dieses Jahr gern etwas unterbieten. 
)Kathrinchen hat geschrieben:Einen Kompromiss kann ich Euch anbieten. Torsten trägt die "Rote Laterne" und Schnecki macht Schlußfahrer
Ob sie dafür nicht schon zu schnell ist ? Unser Blitz hat die Strecke Müllrose - Mixdorf - Müllrose in 1:05 geschafft und Papa mehrfach abgehängt 
. Wann kommen denn die 60 Meter Steigung, auf der ersten Hälfte? Meinst Du als Schlußfahrer für alle Läufe oder nur für die 10 km? Vielleicht will sie ja auch noch den Biene-Majathon mitlaufen.Nee, nur für den 10er. Die Strecke kennst Du doch, sie geht von km 1 bis 4 stetig bergauf, ist ja der Marathonstrecke gleich. dann wirds gerader, nur noch bissi hügelig und die letzten Kilometerchen gehts fast nur bergab. Streckenprofil siehe WebsiteRenn-Schnecke hat geschrieben:
Du, das mußt Du wissen, es war nur ein großzügiges Angebot 
Kathrinchen hat geschrieben:Nee, nur für den 10er.
Das passt doch super. Dann schafft sie es auch, rechtzeitig zum Biene-Majathon wieder da zu sein. Und anschließend dreht Papa mit ihr noch 'ne Runde im See und der Triathlon ist absolviert .
Kathrinchen hat geschrieben:Die Strecke kennst Du doch
Ist mir ja peinlich, aber irgendwie kann ich mich Wochen nach einem Lauf nur noch an die unangenehmen Abschnitte erinnern. Und da gab's beim Schlaubetaler bis auf das Kopfsteinpflaster ja nichts und das ist jetzt auch raus aus der Strecke 
.
aus Fröttstädt!was zahlste denn für die AbwerbungKathrinchen hat geschrieben:Nee, nur für den 10er. Die Strecke kennst Du doch, sie geht von km 1 bis 4 stetig bergauf, ist ja der Marathonstrecke gleich. dann wirds gerader, nur noch bissi hügelig und die letzten Kilometerchen gehts fast nur bergab. Streckenprofil siehe Website
Das macht doch mein Junior sofern er ausgeschlafen hat 
, die Jugend von heute tz tzNix AbwerbungLaufschnecke hat geschrieben:was zahlste denn für die Abwerbung
- Renn-Schnecki trainiert schon fleißig. Wir müssen ihr nur noch beibringen, dass sie hinter Papa her fährt, anstatt vorneweg zu rasen ....naja, eigentlich war DAS schon vorher klar, aber über eine Ablösesumme werden wir uns sicherlich einigRenn-Schnecke hat geschrieben:Nix Abwerbung
guntero hat geschrieben:So, na endlich!
Das Lauffeuer kommt ins Schlaubetal! Die Zimmer sind gebucht, einer steht schon in der Startliste und es folgen noch welche...
Lange genug hat es ja gedauert, dass wir das mal schaffen, angekündigt war es ja schon lange, stimmt´s Katrin?!
- aber was erzähl ich das einem Ultraläufer 
ich bin gerade recht gefrustet. Meine Sehnen im rechten Fuß haben die Umfangssteigerungen in der Marathonvorbereitung übel genommen und sich mit Schmerzen zu Wort gemeldet. Habe die Trainingsläufe stark eingeschränkt und auch schon bisschen Fahradfahren anstatt laufen veranstaltet. Doch für mich ist Radfahren eben nicht laufen. Berghoch ist ja ok, aber beim Bergabfahren ist es einfach nur kalt und schnell und Schiss habe ich auch .
Tati hat geschrieben:
, an den nächsten Wochenenden wollen wir mit allen Interessierten die Strecken testen - mehr Infos findet Ihr auf unserer Homepage Schlaubetal-Marathon e.V.Tati hat geschrieben:
Laß ma, ick bin och grade außer Betrieb . Renn-Schnecki hat einen Schnupfenvirus aus der Kita angeschleppt, den Papa kultiviert und anschließend an mich weitergereicht hat, schnief. Laß uns den Jammerlappen schwingen und uns mental auf einen Wellness-Lauf einstellen. Vielleicht haben Kathrin und Bianka ja Erbarmen mit uns und erhöhen die Zielschlußzeit auf 8 Stunden .Renn-Schnecke hat geschrieben:Vielleicht haben Kathrin und Bianka ja Erbarmen mit uns und erhöhen die Zielschlußzeit auf 8 Stunden
..... 
genau, gute Besserung auch von mirKathrinchen hat geschrieben:
Sind ja noch ein paar Tage... Gute Besserung
Laufschnecke hat geschrieben:und denke mal an die armen Helfer wenn das wieder so frisch und nass wird..
WIRD ES NICHT Matti hat geschrieben:Wer hat von euch einen schnellen Kontakt zu dem Italiener wegen einer Reservierung?
). Macht doch mal ne Liste. Ob ich selber dabei sein kann, werde ich sehen, vielleicht mal kurz rüberhuschen Tati hat geschrieben: (vielleicht - mit Bärli???)
ouh, der ist seeehr wählerisch GenauKathrinchen hat geschrieben:
. Sonst läuft/fährt mein Dreamteam nämlich nicht mit . .Bin am Samstag/Sonntag nicht da,kann also nicht mitlaufen.Tati hat geschrieben:Na dann mach ich gleich mal ne Liste ;-)
Matti
Tati
Kathrinchen (vielleicht - mit Bärli???)
Ach, der Herr Ottokarsaarotti hat geschrieben:Aber am Freitag beim Italiener?
Wenn Nichtläufer geduldet werden wäre ich gern dabei.
Sie werden Dich schon dulden! Schade, daß Du nicht mitlaufen kannst, vielleicht sind die Trainingsläufe (siehe Homepage) eine Option, mal die Strecken kennenzulernen 
LeidensgenossinRenn-Schnecke hat geschrieben:
Ich kanns noch toppen. Mein linker grosser Zehennagel sagt gerade Good Bye, schön unterlegt mit rhythmischem Pochen und knallroter Schwellung. Aber ich starte ja - leider - auch nicht im schönen Schlaubetal. Beneide euch jedes Jahr wieder von Neuem!Aua, ein Opfer der JungfrauSchweizerTrinchen hat geschrieben:Leidensgenossin
? Hatte ich auch mal, allerdings habe ich mir damals eine 20-Kilo-Holztür auf den Zeh gedonnert 
. Keine Angst, das wächst wieder nach .
Ja, warum eigentlich nicht? Dann könnten wir zusammen mit Tati den Club der Jammerrunner gründen und durchs Schlaubetal wellnessenSchweizerTrinchen hat geschrieben:Aber ich starte ja - leider - auch nicht im schönen Schlaubetal.
.Zu Befehl, Frau JeneralKathrinchen hat geschrieben:Hier aber wird gefälligst geplant, trainiert und vorgefreut
!Jawoll. Geplant und gebucht --> ist. Trainiert wird mit sanftem Druck nur bis zur SchmerzgrenzeKathrinchen hat geschrieben: Hier aber wird gefälligst geplant, trainiert und vorgefreut
und freuen tuten tu ich mich schon seit Wochen auf das Schlaubetal. Auf die bunte Herbstfärbung im Wald kann man sich nur freuen. Wenn das Wetter dann noch mitspielt ... Du mußt unbedingt mitlaufen, mit oder ohne FußTati hat geschrieben:Jawoll. Geplant und gebucht --> ist.
, damit ich Dich noch ein bißchen zu Südamerika ausquetschen kann . . ) wer will und kann noch?Ich will mich ja nicht einmischen, aber von Fräse weiß ich nixTati hat geschrieben:Mal wieder die aktuelle Liste der Mitläufer
und Joe und Semi fallen verletzungsbedingt raus ich habe lediglich die letzte Liste kopiert. Außerdem ist das keine Einmischung, sondern weiterleiten von wichtigen Informationen . Na dann versuch ich mal gleich eine Berichtigung )
Alpi hat geschrieben:... wenn ich ganz lustig drauf bin,...
Okay, um den Tisch kümmere ich mich. Übrigens sieht die Wetterprognose bisher so schlecht nicht aus. Bissi mehr Sonne wär schön, aber zumindest scheint es trocken zu bleiben.Matti hat geschrieben:Vorabendprogramm Foritreffen, am Freitag 19 Uhr
beim Italiener Straße der Republik/Fritz Heckert Straße:
Also ich finde, es sollte wenigstens Einer aus der Familie mit der Kamera die Marathonstrecke laufen, sonst entgeht Euch das Bestetrailfüchsin hat geschrieben:Marathon
Traildachs (hat seinen langen Läufe geschwänzt und wechselt wohl auf HM)
Glaub ich nichtwosp hat geschrieben: ...irgendwann klappts sicher mal!
Zum Sanatorium gehts dalang: 
