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  1. #1

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    Standard Ich bin dann mal hier ...

    Hallo Community,

    ich bin 45 Jahre alt und seit ca. 6 Jahren jede Woche zwischen 20 und 35 km unterwegs, je nachdem wie es meine Zeit und meine Familie erlaubt. An Wettbewerben habe ich bisher noch nicht teilgenommen, sondern eher so für mich meine Runden gedreht. Meine längste Distanz waren bisher 15 km in 1:28 h. Das ist jetzt nicht berühmt aber trotzdem soll es dieses Jahr soweit sein. Fester Vorsatz für 2011 ist die Teilnahme an einem Halbmarathon. Dabei kommt es mir nicht auf Geschwindigkeit sondern eher auf die Teilnahme und das Durchhalten an.
    Von diesem Forum hier erhoffe ich mir hilfreiche Tipps und angenehme Unterhaltungen rund um's Laufen. Und vieleicht sieht man sich ja dieses Jahr auf einer Laufveranstaltung im Rhein-Main-Gebiet.

    Gruß
    meckes

  2. #2
    A u s l a u f m o d e l l Avatar von binoho
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    Standard

    meckes,

    willkommen im Forum .
    Du könntest die FFM Connection hier verstärken.
    Keine Angst, da sind nicht nur schnelle am Werken, auch wenn sich die am häufigsten hier austauschen. Es gibt da auch eine Tabelle/Map der Bestzeiten... mach mit
    Ich bin jetzt leider nicht aktiv, aber angefangen hab ich mit 57 Jahren und bin mit 59 meinen ersten hügeligen 10er in 49:58 gelaufen, das sollte Ansporn genug sein im Herbst einen HM sub2h laufen zu können.

    Viel Spass

    LG, Norbert

    Mit dem siebten Lebensjahrzehnt wird es schwer, sich noch zu steigern, außer man hat erst im sechsten Jahrzehnt begonnen Sport zu treiben

  3. #3
    Avatar von 3fach
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    Hallo Meckes,

    auch von mir willkommen im Forum. Wir sind wirklich eine ganze Reihe Läufer aus dem Rhein-Main-Gebiet und an Gelegenheiten zu Wettkämpfen mangelt es hier in der Region auch nicht.

    Also weiterhin viel Spaß auf allen wegen,

    Grüße,
    3fach

    Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: Mitmachen beim km-Spiel

    Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

  4. #4

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    Vielen Dank für Euer Willkommen!

    Ich denke, dass man sich im Juni auf dem Sportscheck HM in Frankfurt über den Weg laufen könnte. Bis dahin müsste ich das packen

    Gruß
    meckes

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