bin vor nen guten dreiviertel Jahr mit nem Kumpel und dessen Bruder laufen gegangen und das lauffieber hat mich seit dem gepackt.
Bisher hatte ich eher unregelmäßige Trainingszeiten und Strecken (im allgemeinen alle zwei Tage eine Strecke von 3 bis 15km), möchte mich aber demnächst an den Marathontrainingsplan (unter 4h) wagen.
Aber erst wenn mein Knie ausgeheilt ist und ich das Aufbautraining dann hinter mir habe.
Es war halt keine gute Idee mit ausgelutschten Tretern eine völlig unbekannte und sehr bergige Strecke zu laufen.
Jetzt bin ich aber stolzer Besitzern von Asics Gel Pulse - mein Weihnachtsgeschenk
und teil des professionelleren Einstiegs in die Laufwelt.gemessene Spitzenzeiten:
3000m - 00:11:19 (hh/mm/ss)
21000m - 01:53:26
Neben den Marathon ist mein größter Traum die 3000m in weniger als 11 Minuten zu laufen.
Noch zu mir:
Bin ein junger Läufer, 17J, männlich, in paar Monaten 18 und fürs laufen geboren
Grüße,
Ludi
Ludi,
