Triathlon Stammtisch
1Soo, denke hier kann man dann über Allgemeines und nicht spezifisches Quatschen. Treffen, Pläne, WK, Material, News und Ergebnisse............
Das gleiche für michRunning Socke hat geschrieben: Tja, derzeit trainiere ich zwischen 8 und 10 Stunden, ca. 2 Schwimmen, 1 Rad, 4 Laufen, 1-2 Kraft
Bekomme ich selten gesagtRunning Socke hat geschrieben:Du sprichst mir aus der Seele... und hast ja sooooooo Recht
OD und KD ist für mich das gleiche. Wo ist der Unterschied? Würde bedeuten die Premiere für dich am 28.04.?Kaya90 hat geschrieben: Ich glaube dass auch die Anmeldung für die erste OD, ihr Übriges tut . Dadurch habe ich auch einen gewissen, gesunden Druck, das schwimmen zu kloppen....23.6 Stichtag , am 28.4 eine KD......
Knapp 300km habe ich in diesem Jahr schon. Bei den jetzigen Minustemperaturen lasse ich das Rad dann aber auch stehen.Kaya90 hat geschrieben:Will aber langsam auch wieder aufs Rad
Naja, so ist es auch gerade nicht.christoph70 hat geschrieben:und bei ld. ich sag mal so,ist alles im bereich 4.x ist toll.... wenn man von 3.x kommt.
hi zettel, bin immer noch auf der suche nach dem für mich perfekten ld.Zettel hat geschrieben:Naja, so ist es auch gerade nicht.
Rechne mal auf die Sololaufzeit 20 - 30 min. drauf.
Klar, wenn man oder Frau Ernährungstechnisch gröbere Fehler machst kann das auch gerne mal "etwas" mehr sein.
Aber trotzdem alles kein Hexenwerk.
mfg
Zettel
pop hat geschrieben:Ähm, entschuldige mal, hängt dein TT etwa nicht im Wohnzimmer an der Wand? So mit Brokat und Kerzen außenrum?;-)
Wenn irgendwie möglich, ja. Ich habe aber nur eine Radeinheit draussen als Joker im Trainingsplan, dafür 2 x Spinning.Fire hat geschrieben:Fahrt ihr im Winter Rennrad?
Leider keine Rolle. Einen Heimtrainer habe ich noch auf dem ich notfalls mal 30 bis 45 Minuten fahre. Das ist aber schon riesen Überwindung.Kermit der Frosch hat geschrieben:Keine Rolle zur Verfügung fürs Rad?
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