habe zZt Asics DS 18
Saucony Guide 6
Mirage 4 (neu) - vorher Asics GelKayano
im Einsatz. Bin < 70kg leicht mit leichter Überpronation, überwiegend Ferse/ Mittelfuss. Bis zu meiner Verletzung/ Problemen durch Dysbalancen im Becken/ dann noch Muskelfaserriss Wade bin ich ca. 60km/ Woche gelaufen. Auch wenn die Achillessehne bzw. die Sprunggelenke sich ab und an melden, möchte ich nach 3 Monaten langsam und ohne Beschwerden wieder zu alter Stärke finden
(10km - 40 min; HM 1:30.., Ziel Marathon 3:15) .Bin derzeit bei 35 km/Woche - ohne Tempo!Manche Fehler denke ich, kann ich zukünftig vermeiden (mehr Stabis....)
Aber haltet Ihr die Zusammenstellung der Schuhe für abwechslungsreich und diesen Einsatz - DS für alle Tage / Guide 6 längere Strecken/ Gelände und Mirage Tempo/ Asphalt - überhaupt geeignet? Oder würdet Ihr diese anders einsetzen?
Bin für Eure Anregungen und Meinungen dankbar.
Stefan
