Intervall-Training mit der Polar V800
1Ich habe in der Anleitung nichts darüber gefunden. Kann man die V800 so programmieren, dass man ein Intervalltraining absolvieren kann? Z.B. langsame Einlaufphase, 2 Minuten Pace XYZ, 2 Minuten langsam... etc?
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das würde mich auch interessieren,habe mir zwar die Anleitung als PDF heruntergeladen, bringt mich leider nur nicht weiter.
Ich will z.B. 3x400m in 92 sek, 4x300m in 62 sek, 6x200m in 37 sek, zwischen den Intervallen z.B. 1 Minute Pause.
Habe es über den Intervalltimer versucht....
Hast du eine Lösung gefunden?
Grüße
Ich will z.B. 3x400m in 92 sek, 4x300m in 62 sek, 6x200m in 37 sek, zwischen den Intervallen z.B. 1 Minute Pause.
Habe es über den Intervalltimer versucht....
Hast du eine Lösung gefunden?
Grüße
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geht mal entweder in Flow oder ins Tagebuch.
Da findet ihr neben den Zeiten oben links "Hinzufügen" da wählt mal "Trainingsziel" aus. In dem sich öffnenden Fenster den Tab Phasen auswählen.
Den Rest schafft ihr alleine.
Fast hätte ich es vergessen ihr könnt das als Favoriten speichern, ganz unten rechts auf der Seite der Stern, dann habt ihr jederzeit Zugriff von der Uhr auf diese Trainingskonfiguration.
Da findet ihr neben den Zeiten oben links "Hinzufügen" da wählt mal "Trainingsziel" aus. In dem sich öffnenden Fenster den Tab Phasen auswählen.
Den Rest schafft ihr alleine.
Fast hätte ich es vergessen ihr könnt das als Favoriten speichern, ganz unten rechts auf der Seite der Stern, dann habt ihr jederzeit Zugriff von der Uhr auf diese Trainingskonfiguration.
