Banner

Folgen von Alkoholrausch

52
Tanztigger hat geschrieben:Also, ich werde aus Leineläufer oder Hubert G nicht schlau...bin ich doof?
kann man auch nicht. Du könntest ihm aber mal bei der richtigen Dosierung seiner Psychopharmaka helfen (ich befürchte er hat Sie zur Zeit sogar wieder ganz abgesetzt)
was willste machen, nützt ja nichts

53
Tanztigger hat geschrieben:Also, ich werde aus Leineläufer oder Hubert G nicht schlau...bin ich doof?
Musst Du nicht, es gibt sowieso nur einen wahren Hubert :D . Hat der / haben die überhaupt im Moment die Möglichkeit, auf Deine Frage einzugehen?

Knippi
Die Stones sind wir selber.

55
Also das ist definitiv so, je intensiver man sich vorbereitet desto weniger trinkt man und desto weniger schlecht ernährt man sich.
Man will ja schließlich seine Ziele erreichen. Was auch gut funktiobzw. am Freitag abend, mache dann 1 x easy 6-8km lockerer Dauerlauf.

Der lockere Dauerlauf hilft mir den Schädel los zu werden und die schweren Beine vom harten Training davor. Sonntag bin ich dann fit für einen langen Lauf oder auch anderes :-)

Bei Marathonvorbereitungen verzichte ich in der Endphase auf Alkohol, einfach aus dem Grund weil wenn etwas schief geht war die lange und harte Vorbereitung für den Allerwertesten. Meine Erfahrung zeigt auch das man verkatert einfach sehr Anfällig ist für Erkältungen.

Meine "Running Formula":

Verkatert + Hartes Training = Extremely Anfällig for Erkältungen

:klatsch:

56
moonwalker99 hat geschrieben:...
Meine "Running Formula":

Verkatert + Hartes Training = Extremely Anfällig for Erkältungen

:klatsch:
ich muss Deine Running Formula korrigieren (oder man muss "verkatert" klarer definieren):

verkatert + moderates Training = hartes Trainig
verkatert + hartes Training = nicht verkatert v nicht hart (beides geht nicht)
was willste machen, nützt ja nichts
Antworten

Zurück zu „Gesundheit & Medizin“