Oberschenkel, stechender Schmerz im Muskel

farhadsun hat geschrieben:Hallo,
ich schreibe eigentlich nur um andere zu motivieren, hier zu schreiben. ...

burny hat geschrieben:...
Ca. 300 m vor dem Ziel passierte es. Ich verspürte einen plötzlichen, heftigen Schmerz rechts hinten im Oberschenkel. Ja genau der, der mir Sorgen gemacht hatte! Im ersten Moment dachte ich, ein Krampf kündige sich an. Ich habe noch nie einen Krampf gehabt. Das musste doch nun wirklich nicht so kurz vorm Ziel sein! Ich hatte sofort, als ich den Schmerz spürte, notgedrungen und instinktiv das Tempo reduziert, wollte aber stehen bleiben und auch nicht ins Ziel gehen. Mit vermindertem Tempo und einer Art Humpellauf erreichte ich den Abzweig zu der Seitenstraße, und richtig, in dieser war dort hinten tatsächlich das Ziel aufgebaut.

Halb humpelnd, halb laufend bewegte ich mich am letzten km-Schild vorbei, und nach weiteren 100 m hatte ich endlich das Ziel erreicht. Mit 1:29:01 h war das einer meiner langsamsten Halbmarathonläufe, ein bisschen ärgere ich mich, dass ich durch das Schlussdrama die entscheidenden 2 oder mehr Sekunden verloren habe, aber andererseits bin ich doch zufrieden, dass ich wenigstens einigermaßen das Ziel durchlaufen konnte.

Während ich erschöpft und mein Bein massierend herum lungerte, trank Heiko wohl sein 8. oder 9. Erdinger bleifrei. Jedenfalls hätte ihm das sein phänomenal erzielter 6. Gesamtplatz rein zeitlich bestimmt ermöglicht. Obwohl: der Figur und damit dem Fassungsvermögen seines Magens nach werden es wohl doch weniger gewesen sein. Nur wenige Sekunden später gesellten sich dann Ralph, der heute offensichtlich „nur“ einen Trainingslauf absolviert hatte, sowie nach und nach weitere Foris dazu. Da für den Nachmittag die Einlösung eines Geschenkgutscheins für eine Kutschfahrt durchs Dycker Ländchen anstand, machte ich mich zeitig vom Acker, um meine Frau nicht in unnötige Unruhe zu versetzen.

Auch zwei Tage später ist normales Gehen nicht möglich bzw. nur schmerzhaft. Mal sehen, was das ist und wie lange das andauert. Die Vorbereitung für den Jungfraumarathon werde ich wohl anpassen, vielleicht sogar streichen müssen. Aber wer weiß: wenn mir das Malheur nicht in diesem Halbmarathon passiert wäre, dann vielleicht bei einer härteren Trainingseinheit oder in einem anderen Wettkampf.

Bernd

raramuri9 hat geschrieben:Hallo,

eine längere Radreise habe ich hinter mir, diese hat mich nicht nur sportlich gefordert, Dauer: 80 Tage ca. 6.800 km, jeden Tag auf Tour.

raramuri9 hat geschrieben: Ganze 10 Minuten hat es gedauert, da machten beide Oberschenkel zu. Ich merkte beidseitig einen stechenden Schmerz im Muskel, an Laufen war nicht mehr zu denken.

raramuri9 hat geschrieben: .... bis ich eine Treppe etwas schneller hinunter ging und im linken Oberschenkel ein stechender Schmerz erneut einsetzt.

raramuri9 hat geschrieben:Hallo Hennes,

OFFTOPIC:
kleiner Kurzbericht der Strecke:
Das ganze war eine Radreise mit Gepäck, Zelt, Kocher usw.
Hier im Weserbergland führt der Euroradweg R1 entlang, den folgte ich bis Calais in Frankreich, von dort mit der Fähre nach Dover, dann Südengland, kurz in Cornwall rein, über Bristol nach Südwales, einen Radweg folgend nach Nordwales. Von Holyhead per Fähre nach Dublin, dann Südküste Irlands, Westküste hoch, Nordküste, Von Larne in Nordirland mit der Fähre nach Cairnryan Nähe Glasgow, grob gesagt (über zB Kintyre, Skye, ganz im Norden Dunnet Head) um Schottland herum. von Newcastle bin ich dann samt Rad in den Flieger gestiegen.

War eine tolle Reise, habe bis auf 2x in Holland immer frei gezeltet. Einkäufe günstig im Lidl und Aldi erledigt (hatte nicht gedacht diese in UK und Irland so häufig anzutreffen). Straßenverkehr in England war heftig, immer mit Warnweste und Helm gefahren. In Irland und Schottland waren die Midgets (kleine Fliegen) ein kleines Übel, diese belagern zu Hundertschaften bei Windstille das Zelt und den Radler.

Grüsse
raramuri