Banner

Ausreichend bewässert? – Kristallmarathon im Bergwerk Merkers

Antworten
Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Ausreichend bewässert? – Kristallmarathon im Bergwerk Merkers

1 von U_d_o
22. Feb 2015 – Ines läuft erstmals unter Tage, knapp 10 km mit 165 Hm. Für mich ist es der zweite Marathon in einer sehr speziellen "Umwelt", die mir letztes Mal übel mitspielte. Doch diesmal bin ich vorbereitet und guter Dinge, dass der Saisonstart in Thüringen gelingen wird. Wie's war, steht wie immer hier.

Grüße an alle :winken:

Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

2 von Kraxi 1907
Hallo Udo!

Danke für deine wie immer sehr schönen Bericht von unserem ERLEBNISLAUF in Merkers!
Habe mich sehr gefreut Euch beide wieder zu sehen und möchte Euch nochmals recht herzlich Gratulieren. Sowohl zum finishen deines 140igsten Marathon und mehr, wie auch zum AK Sieg von dir und auch Ines.

Freue mich schon auf´s nächste Wiedersehn in ein paar Wochen.

Schöne Grüße aus der Steiermark :hallo:


Kraxi

3 von U_d_o
Kraxi 1907 hat geschrieben:Freue mich schon auf´s nächste Wiedersehn in ein paar Wochen.
Hallo Kraxi,

wir freuen uns auch drauf. Noch zwei Wochen! Ich hoffe, du konntest ohne Störungen weiter trainieren. Bei uns hat die aktuelle Infektwelle übelst zugeschlagen. Am Mittwoch nach dem Kristallmarathon hatten uns die Bazillen beide ausgeknockt. Seitdem war ich total schwach und jeweils nach ein paar Km versuchsweisen Laufens (mir fehlt ja sonst nix) jeweils kräftemäßig am Ende. Ich hoffe morgen genug Kraft für den Bienwald Marathon mobilisieren zu können. Am Donnerstag ging's wieder etwas besser, war aber noch nicht "normal". Mal sehen.

Alles Gute für euch in die Steiermark :daumen: :winken:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

5 von Kraxi 1907
Hallo Udo!

Kräftemäßig am Ende nach ein paar Kilometern und dann läufst du einen Marathon mit 2 gleichmäßigen Hälften :daumen:

Finde ich schon CRAZY und für NORMALOS sicher nicht nachahmungsfähig gggg
Aber wir ULTRAS kennen unseren Körper halt etwas besser.

Jetzt freue ich mich schon auf deinen Bericht vom Bienwald-Marathon :nick:

Schöne Grüße aus der Steiermark (auch vom Rest der Fam.)


Kraxi


P.S. Ich hoffe ihr seit wieder vollkommen Gesund!!?!!!

7 von U_d_o
GeorgSchoenegger hat geschrieben:...und gute Besserung mit deinen diversen Beschwerden!
Hallo Georg,

danke für die guten Wünsche. Kann ich dieses Jahr wirklich GUT gebrauchen. Irgendwie murkse ich so vor mich hin. Wird aber noch! Bin zuversichtlich!

Dir gute Wettkämpfe 2015 :daumen:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

8 von U_d_o
19joerg61 hat geschrieben:Hatte ich auch schon 2x und für gut befunden.
Nur die Kristallgrotte scheinst du verpasst zu haben. Also nächstes Mal.
Hallo Jörg,

hätten Ines und ich uns gerne angesehen. Nur leider mussten wir die Siegerehrung abwarten und danach nochmals eine Stunde zu investieren war nicht drin. Nicht, wenn man noch gut vier Stunden Heimfahrt vor sich hat ... Die schauen wir uns dann eben beim nächsten Mal an.

Wünsche dir schöne Läufe in diesem Jahr und auch sonst alles Gute :daumen: ... vielleicht sehen wir uns ja mal wieder :nick:

Gruß Udo :hallo:
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Antworten

Zurück zu „Laufberichte“