ich heisse Tanja, bin 42 und wohne in einem kleinen Ort bei Ludwigsburg.
Ich laufe seit ca. 8 Wochen und habe riesigen Spass daran.
Am Anfang wollte ich zu schnell zu viel, meine Kondition war besser als gedacht und da habe ich wohl etwas übertrieben.
Leichte Probleme mit der Archillessehne waren dann die Folge, naja, typischer Anfängerfehler
...ist aber jetzt alles wieder im grünen Bereich.Laufe mittlerweile ca. 8 -10 km am Stück durch, für 5 km brauche ich ca. 32 min, ich weiss, es ist keine Rekordzeit, aber ich bin richtig stolz darauf, da ich ja praktisch von der Couch komme.
Mein nächstes Ziel ist es an einem 5 KM-Lauf, Mitte September, teilzunehmen.
Bis dahin möchte ich noch etwas schneller werden, bin hochmotiviert !
Freu mich schon darauf Wettkampfluft zu schnuppern....lach
LG ,
Tanja
Tani! 
