nach der ersten guten woche fing die zweite ziemlich beschissen an
wieder tierische schmerzen in den waden am montag
und kaum dass pensum vom freitag geschafft
dienstag dann wieder pause gemacht mittwoch donnerstag
gings dann weiter
hab nicht mehr auf die zeit geachtet und siehe da es ging plötzlich besser
pause gemacht wenn mir danach war und s lief klasse
heute dann der krönende abschluss der woche bin weiter in einem stück gelaufen als jemals vorher und es fing sogar an spass zu machen
kam nicht vollkommen tot an der haustür an nein hätte glatt noch weitermachen können
langsam glaub ich das ichs schaffe irgendwann 30 min in einem
stück zu laufen.
nur schuhe hab ich mir noch keine neuen geleistet

damit würds sicher nochmal so gut gehen
schönes wochenend
gruss crizbee