Powerman Zofingen

Herzlichen Glückwunsch auch von mir! Ihr ward bärenstark!

@ Kathrin: Du warst unglaublich! Tapfer durchgehalten und Frauenpower pur! Und nun hast du auch mal richtige Berge kennengelernt ;-)

@ Felix: Bodensee haben wir uns verpasst, Luzern Marathon, aber nun endlich haben wir uns mal getroffen beim härtesten Duathlon der Welt. Du warst klasse! Fabelhaft!

LG
Bine

Kathrinchen hat geschrieben:Es war so hart wie ich es vermutet hatte - und es war so ungewiss, wie ich es befürchtet hatte Oli - da beißt die Maus keinen Faden ab.

ja, das hab ich schon so verstanden.
aber irgendwie geht es dann doch immer

ich bin versucht mich übernächsten sonntag bei einem duathlon anzumelden. auch wenn ich immer behaupte das liegt mir nicht. die neugier ist schon gewachsen.

Vielen Dank lieber Andy. Norseman lass mal... Da muß man von der Fähre springen - ich bin doch nicht bekloppt. Oder doch

ja, ist auch eine tolle veranstaltung. man müsste mehrere leben haben.

Hallo Kathrin,

auch meinen Glückwunsch. Ich will ja nächstes Jahr Falkenstein probieren und habe Dir deshalb die Daumen gedrückt.

Viele Grüße
Hendrik

Kathrinchen hat geschrieben:Felix, das sind zwei gleiche Berichte, kann das sein

Ja, da habe ich einen falschen Lin gepostet. Der Vorbericht ist hier

Schnitte hat geschrieben:@ Felix: Bodensee haben wir uns verpasst, Luzern Marathon, aber nun endlich haben wir uns mal getroffen beim härtesten Duathlon der Welt. Du warst klasse! Fabelhaft!

Mit der Form vom Juni wäre ich wohl unter 7:30 geblieben. Aber so muss ich zufrieden sein.
Seit dem Powerman fühle ich mich aber wieder gesund (nur Beine sind müde). Darum überlege ich mir ob ich am Samstag am Gemmi-Triathlon starten soll. Es sind ja nur 3.8km laufen und erst noch nie abwärts ;)

Felix

Liebe Kathrin,

herzlichen Glückwunsch zu deinem Finish in Zofingen! Ich wusste doch, dass du durchkommen würdest. Das mit den Krämpfen ist natürlich alles andere als schön.
Wie geht es dir inzwischen? Hast du dich gut erholt?

Liebe Grüße aus dem Südwesten
Sandra

sandra7381 hat geschrieben:Wie geht es dir inzwischen? Hast du dich gut erholt?

Heh Sandra, dankeschön! Es geht mir ganz gut, bin schon ein paar Kilometerchen gelaufen gestern, jetzt wird weiter gefaulenzt bis Samstag und dann schaun wir mal...

Kathrin

Immer wieder :

Absolute Hochachtung, ich ziehe meinen Hut !
Ich bewundere nicht viele Menschen, schon gar nicht diejenigen, welche ich persönlich gar nicht kenne...aber: Du bist echt unglaublich !
Danke, dass wir Anteil an deinem Erfolg nehmen können !

Mach weiter so !


Gruß Dirk

Hi Kathrin,

bin mal wieder bummelletzter - deshalb aber nicht weniger herzlich meinen Glückwunsch zu der Riesenleistung. Du suchst dir aber auch wirklich immer die ganz fiesen Dinger raus. Kann wohl gar nicht schlimm genug werden. Klar, dass dann der Ausgang auch mal offen sein kann. Man muss damit nur umgehen können. Ist aber vielleicht auch gerade der Reiz dieser Unternehmungen. Aber diesmal gab´s glücklicher Weise wieder mal eine Happyend als Belohnung für deinen Mut und deine Quälerei.

Wünsche dir noch viele solcher Belohnungen - vor allem bei deinem Debut auf der LD.

Bis bald mal wieder.

HendrikO hat geschrieben:Hallo Kathrin,

auch meinen Glückwunsch. Ich will ja nächstes Jahr Falkenstein probieren und habe Dir deshalb die Daumen gedrückt.

Viele Grüße
Hendrik

Hi RL,
Da können wir ja nen Faden spannen " My long way to Falkenstein"

Huhu Sabine und Kathrin

Viele Grüße aus dem kalten Norden

Hallo Steffi,

können wir machen. Hast du denn davor im Jahr noch ein läuferisches Ziel? Würde gerne ein bißchen Erfahrung bei dir abgreifen, wie man das am besten kombiniert. Vielleicht auch mit dem Daniels-Plan.

HendrikO hat geschrieben:Hallo Steffi,

können wir machen. Hast du denn davor im Jahr noch ein läuferisches Ziel? Würde gerne ein bißchen Erfahrung bei dir abgreifen, wie man das am besten kombiniert. Vielleicht auch mit dem Daniels-Plan.

Hi Hendrik,

ich wollte mal ein bisschen an meiner Geschwindigkeit arbeiten und möglichst viele Crossläufe mitnehmen. Da hatte ich mir auch überlegt, die kürzeren Distanzen zu machen.
Daniels ist erstmal eingemottet. Ich mach jetzt mehr nach Gefühl und weniger strukturierte Wiederholungen.

Greetz, Steffi

Freya.fall hat geschrieben:Huhu Sabine und Kathrin

Huhu Steffi, viele Grüße zurück, bin gerade nicht auf Trainingsplan-Trip und lese das deshalb hier ganz entspannt
Hatte am Samstag nochmal nachgelegt - 6-Stundenlauf. Nun ist aber erstmal für die nächsten 2 Wochen kein Wettkampf geplant.

Kathrin

Morgen Steffi,

ich will im Winter ein paar Crossläufe mitnehmen, wahrscheinlich je einen im Dezember/Januar/Februar/März; danach einen schnellen HM, entweder in Prag oder Berlin (Ende März oder Anfang April). Training würde ich evt. mal an JD anlehnen wollen, weil ich das noch nie ganz durchgezogen habe.

Danach dann Schwerpunkte Rad (und Schwimmen) für Falkenstein Ende Mai und Moritzburg (ohne besondere Ambitionen).

So, genug am Thema vorbei. Vielleicht sollten wir die Diskussion in Challenge is our passion fortsetzen oder einen eigenen Faden spinnen.

Gruß
Hendrik

Kathrinchen hat geschrieben:Huhu Steffi, viele Grüße zurück, bin gerade nicht auf Trainingsplan-Trip und lese das deshalb hier ganz entspannt
Hatte am Samstag nochmal nachgelegt - 6-Stundenlauf. Nun ist aber erstmal für die nächsten 2 Wochen kein Wettkampf geplant.

Kathrin

Aufm Trip bin ich auch noch nicht wieder, aber ich freu mich schon auf die CycloCross-Saison und den Matsch. Aber bis dahin sind noch 4 Wochen Zeit, in der ich einfach mal so durch die Gegend roller. Ist auch für Markus etwas entspannter
6-Std-Lauf? Hammer! Sind das nicht die Läufe, die immer im Kreis gelaufen werden?

Fröhliche Enspannung wünsch ich Dir!

HendrikO hat geschrieben:Morgen Steffi,

ich will im Winter ein paar Crossläufe mitnehmen, wahrscheinlich je einen im Dezember/Januar/Februar/März; danach einen schnellen HM, entweder in Prag oder Berlin (Ende März oder Anfang April). Training würde ich evt. mal an JD anlehnen wollen, weil ich das noch nie ganz durchgezogen habe.

Danach dann Schwerpunkte Rad (und Schwimmen) für Falkenstein Ende Mai und Moritzburg (ohne besondere Ambitionen).

So, genug am Thema vorbei. Vielleicht sollten wir die Diskussion in Challenge is our passion fortsetzen oder einen eigenen Faden spinnen.

Gruß
Hendrik

Na, nen eigenen Faden natürlich "Powerman is our passion". Da es ja noch mehr PM gibt, könnte man die da ja mit reinpacken. Falls es noch ein paar Leutz gibt, die daran Spaß haben ...

Ich fang mal an zu spinnen ...

CU, Steffi

Kathrinchen hat geschrieben:Hatte am Samstag nochmal nachgelegt - 6-Stundenlauf. Nun ist aber erstmal für die nächsten 2 Wochen kein Wettkampf geplant.

Ich habe am Samstag auch noch einen harten Triathlon (~1800mH) gemacht und mache nun 2 Wochen Pause. Dann ist der Saisonabschluss beim Elbaman.

Felix

felix__w hat geschrieben:Ich habe am Samstag auch noch einen harten Triathlon (~1800mH) gemacht und mache nun 2 Wochen Pause. Dann ist der Saisonabschluss beim Elbaman.

Felix

beim Elbaman bist Du ja schon verewigt, Felix ;-)

kuckstuhier

Lieber Gruss Sigi - Gemmi-von-oben-Kenner

pandadriver58 hat geschrieben:beim Elbaman bist Du ja schon verewigt, Felix ;-)

kuckstuhier

Ich weiss. Und nun gab es ein DNF wegen Rückenproblemen.

Felix