München Marathon 2009

dann mach ich das doch mal, hab meine auch grad bekommen...

Liste:

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30)
• BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4)
• chiemseefischer (3:30)
• Corruptor (Staffel)
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30)
• gotti73
• Gwenoelle
• Hellenschmidt
• Junsa (3:17)
• kid-a (Marathon, sub 3:25)
• kl. Prinz (3:35)
• MainEvent(staffel oder 10k)
• matl75
• Max Power (sub 3:30)
• Ralli (10km)
• Rosenheimer
• run4free
• runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
• Silvester
• Stefan
• Thrawn (3:30)
• TinoRunner (3:30)
• TK1310
• tobih (2:29)
• Tommie
• TomX
• triduma (Pacemaker für 3:15)
• untobias (3:30 oder 3:45)
• uwi77
• Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

• sapsi
• Chris (evtl.)

Liste:

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30)
• BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4)
• chiemseefischer (3:30)
• Corruptor (Staffel)
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30)
• gotti73
• Gwenoelle
• Hellenschmidt
• Junsa (3:17)
• kid-a (Marathon, sub 3:25)
• kl. Prinz (3:35)
• MainEvent(staffel oder 10k)
• matl75
• Max Power (sub 3:30)
• Ralli (10km)
• Rosenheimer
• run4free
• runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
• Silvester
• Stefan
• Thrawn (3:30) #2237
• TinoRunner (3:30)
• TK1310
• tobih (2:29)
• Tommie
• TomX
• triduma (Pacemaker für 3:15)
• untobias (3:30 oder 3:45)
• uwi77
• Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

• sapsi
• Chris (evtl.)

So dann zieh ich mal nach.


Schlaaaand... - bin ich schon zum schauen verabredet. Abendtreff von daher leider nicht möglich.

Junsa hat geschrieben:am Tag "davor" ist auch Länderspiel .. das entscheidende sogar ..
Ließe sich doch kombinieren?

Jetzt sag nicht, DU BIST IN MÜNCHEN, Micha !???

@Thrawn: 12 Uhr? Da komme ich im Zweifel gerade von meinen traditionellen letzten 6km "Beine aufwecken" und frühstücke gerade :-)

Also nicht dass ihr eure Treffen von mir abhängig machen solltet, aber ich erwähne trotzdem nebenbei, ich kann nur abends (nachmittags sind Bayerische HM in Niederbayern und eine liebe Freundin braucht da Unterstützung... und Fotos ).

Hey, Micha, wenn du Lust hast, gehen wir abends irgendwohin und machen die Nacht durch, damit du morgens gleich durchstarten kannst???

sapsi


PS: Hey, ich will ein Ava von dir ! Mit breitem Haifischgrinsen bitteschön.

So langsam glaub ich ja, über dem München Marathon liegt bei mir irgend ein Fluch!

Ich will am 11.10. das 3. Mal in München starten! Jedesmal suchte mich in der letzten Woche eine Erkältung heim und mein Start war ungewiss! Irgendwie hats bis jetzt immer geklappt! Hoffe mal, das wird diesmal auch so! Eine Woche hab ich ja noch Zeit!

Verschnupfte Grüße
Marion

Meine Startnummer ist auch eingetroffen

Liste:

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30)
• BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4)
• chiemseefischer (3:30)
• Corruptor (Staffel)
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30)
• gotti73
• Gwenoelle
• Hellenschmidt
• Junsa (3:17)
• kid-a (Marathon, sub 3:25)
• kl. Prinz (3:35)
• MainEvent(staffel oder 10k)
• matl75
• Max Power (sub 3:30)
• Ralli (10km)
• Rosenheimer
• run4free
• runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
• Silvester
• Stefan
• Thrawn (3:30) #2237
• TinoRunner (sub 3:30) #3073
• TK1310
• tobih (2:29)
• Tommie
• TomX
• triduma (Pacemaker für 3:15)
• untobias (3:30 oder 3:45)
• uwi77
• Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

• sapsi
• Chris (evtl.)

@brunny: du schaffst das schon

Gruß, Tino

Ich darf auch starten:

Liste:

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30)
* gotti73
* Gwenoelle
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30)
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

* sapsi
* Chris (evtl.)

Laufende Grüße
Tommie

Na dann reihe ich mich auch mal ein.
Darf wieder als Läufer starten, nicht als Jogger

Liste:

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30)
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30)
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

* sapsi
* Chris (evtl.)


Mit freundlichen Füßen

Roland B.

brunny hat geschrieben:So langsam glaub ich ja, über dem München Marathon liegt bei mir irgend ein Fluch!

Ich will am 11.10. das 3. Mal in München starten! Jedesmal suchte mich in der letzten Woche eine Erkältung heim und mein Start war ungewiss! Irgendwie hats bis jetzt immer geklappt! Hoffe mal, das wird diesmal auch so! Eine Woche hab ich ja noch Zeit!

Verschnupfte Grüße
Marion

@brunny: Kopf hoch, Marion! Das schaffst du doch sicher noch, gesund zu werden! Ich bin wie du ein "Erkältungsgeplagter" (mit der ganzen Palette einschließlich totales Mattheitsgefühl), aber "zum Glück" war es bei mir eine Woche früher und seit gestern fühle ich mich wieder "viren-frei". Aber eine ganze Woche Training hat es mich gekostet, darunter der eigentlich wichtige Abschluß-32-er letztes WE. Aber jetzt muß es halt ohne den reichen.
Ich habe mich so sehr bemüht, ohne Erkältung/Infektion durchzukommen, aber wahrscheinlich war es genau dieses verkrampfte Denken ("bloß nicht noch eine Erkältung jetzt!"), das dann genau dazu geführt hat!?
Wir sehen uns am 11., oder?

Mal sehen, ob ich das auch kann mit der aktualisierten Liste...

Liste:

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30)
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30)
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

* sapsi
* Chris (evtl.)

Hab meine Startnummer auch bekommen.

Liste:

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30)
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

* sapsi
* Chris (evtl.)

Meine erste Marathon-Startnummer kam heute auch. Bau´ mich einfach mal in die Liste ein:

Liste:

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30)
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:

* sapsi
* Chris (evtl.)

Grüße vom Gurgito

Auch eine Start-Nr. hab

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4)
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30) # 3106
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Silvester hat geschrieben:@brunny: Kopf hoch, Marion! Das schaffst du doch sicher noch, gesund zu werden! Ich bin wie du ein "Erkältungsgeplagter" (mit der ganzen Palette einschließlich totales Mattheitsgefühl), aber "zum Glück" war es bei mir eine Woche früher und seit gestern fühle ich mich wieder "viren-frei". Aber eine ganze Woche Training hat es mich gekostet, darunter der eigentlich wichtige Abschluß-32-er letztes WE. Aber jetzt muß es halt ohne den reichen.
Ich habe mich so sehr bemüht, ohne Erkältung/Infektion durchzukommen, aber wahrscheinlich war es genau dieses verkrampfte Denken ("bloß nicht noch eine Erkältung jetzt!"), das dann genau dazu geführt hat!?
Wir sehen uns am 11., oder?

Noch hab ich die Hoffnung nicht aufgegeben! Auch kam die Erkältung etwas früher als die letzten beiden Jahre, also genau 1 Woche vor dem Marathon! Ich denke auch, dass das "verkrampfte Denken" eine Auswirkung hat!

LG und hoffentlich bis nächsten Sonntag!
Marion

Hab sicherheitshalber auch schon mal meine Startnummer eingefügt!


* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30)
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4) # 1987
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30) # 3106
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Meine Startnummer füge ich auch ein und unten noch ein paar Fragen.


* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30) #2213
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4) # 1987
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30) # 3106
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

Das ist mein erster Start in München. Ich brauche mal ein paar Tipps von den erfahrenen Sartern in München. Wie muß ich die Zeitschiene vor dem Start planen. Anreise zum Stadion (Parkharfe) mit dem Auto. Früh problemlos möglich? Soviele Starter sind es doch auch nicht. Also wenn das Navi meint ich bin 8:30 da, passt das? Fußweg zum Station 15 min? Abgabe Kleiderbeutel 15 min ,dann wäre es 9 Uhr, Fußweg zum Start ??? 15 min? Wann muß man in Block A rein? Können die Gruppies bis dahin mit oder gibt es wie z.B. in Berlin einen abgesperrten Bereich?

Hinterher kann ma wohl im Schwimmbad duschen, wie lang muß man vom Zieldurchlauf, Abholung Kleiderbeutel rechnen. Klappt das mit dem duschen oder muß ich da eventuell noch lange warten?

Fragen über Fragen? Help!?

Also ich werde Versuchen um 8:00 in München zu sein.
Hab mir jetzt mal mit Hilfe von OLYMPIAPARK MÜNCHEN - Events, Konzerte, Sport, Gesundheit, Wellness, Spaß, Action, Fitness, Tennis, Wassersport, Walking, Kondition, Entspannung, Vereinssport, Musik, Fun, Training, Freizeit, Krafttraining, Muskelaufbautraining, Bodystyling, Lauftref und der Anmeldebestätigung einen Überblick zu verschaffen.

Laut Anmeldebestätigung sind es vom Parkplatz aus ca. 10 Gehminuten zum Olympiastadion und zur "EVENT-Arena"

Vom Stadion zum Start sind es ca. 15 min. Fußweg.

Meine Wege werden vorausichtlich wie folgt aussehen.
Vom Parkplatz zur ARENA - Startunterlagen abholen.
Dann im Olympiastadion meinen Kleiderbeutel deponieren und mich dann auf den Weg in den Startblock machen.

jetzt mit meiner Startnummer

* AchinB66 M-10
* Aubrey (3:30) #2213
* BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
* BassTina (Staffel)
* BlauesQ
* Brunny (sub4) # 1987
* chiemseefischer (3:30)
* Corruptor (Staffel)
* floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
* flyingJack (2:59)
* Froschhammer (3:30) #2229
* GastRoland (Roland B.) #42
* gotti73
* Gwenoelle
* Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
* Hellenschmidt
* Junsa (3:17)
* kid-a (Marathon, sub 3:25)
* kl. Prinz (3:35)
* MainEvent(staffel oder 10k)
* matl75
* Max Power (sub 3:30) # 3106
* Ralli (10km)
* Rosenheimer
* run4free
* runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
* Silvester # 4020
* Stefan
* Thrawn (3:30) #2237
* TinoRunner (sub 3:30) #3073
* TK1310 (3:45) #1242
* tobih (2:29)
* Tommie #554
* TomX
* triduma (Pacemaker für 3:15)
* untobias (3:30 oder 3:45)
* uwi77
* Vailant (10er oder M)

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30) #2213
• BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4) # 1987
• chiemseefischer (3:30)
• Corruptor (Staffel)
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30) #2229
• GastRoland (Roland B.) #42
• gotti73
• Gwenoelle
• Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
• Hellenschmidt
• Junsa (3:17)
• kid-a (Marathon, sub 3:25)
• kl. Prinz (3:35)
• MainEvent(staffel oder 10k)
• matl75
• Max Power (sub 3:30) # 3106
• Ralli (10km)
• Rosenheimer
• run4free
• runningmanthorsten (3:08:50 und schneller)
• Silvester # 4020
• Stefan
• Thrawn (3:30) #2237
• TinoRunner (sub 3:30) #3073
• TK1310 (3:45) #1242
• tobih (2:29)
• Tommie #554
• TomX
• triduma (Pacemaker für 3:15)
• untobias (3:30 oder 3:45)
• uwi77
• Vailant (10er oder M)

Fotografierendes Groupie:
sapsi (und evtl. Chris)

So: Jetzt siehts mal wieder nach einer Liste aus...

Mir selbst ist übrigens nicht so zu lachen!
Kopfschmerzen, müdigkeit und schluckbeschwerden! Liege seit heute flach! Ist zwar noch nix dramatisches, aber so kann ich jedenfalls keinen Marathon laufen!
Jetzt beginn ich schon zu rechnen bis wann ich wieder fitt sein muß um starten zu können? Naja wenns bis Dienstag/Mittwoch wieder besser geht ist doch noch alles möglich, oder?

Hallo,
habe gerade einmal bei Wetter.de nachgeschaut, das Wetter für nächsten Sonntag sieht ja nicht so gut aus, Regen ist angesagt, den ganzen Tag. Niederschlagswahrscheinlichkeit liegt bei 55%.
Grüße anNEOas

da lass ich mich im moment noch nicht verrückt machen... wenn die prognose am samstag immer noch so aussieht, dann denk ich mal genauer drüber nach, bis dahin sind die prognosen meistens noch etwas unsicher (okay, 2-3 tage vorher passt's oft schon ganz gut, aber eine woche vorher isses noch sehr vage...)

und wenn du bei wetter.com schaust, sieht's gleich etwas anders aus...

einfach abwarten und am sonntag dann die klamotten auswählen


@thrawn:
mach keine g'schichten!!!

@aubrey: Ich bin schon 2 x in München gelaufen und ich wohne gleich neben der Strecke und will dir gerne ein paar Infos geben, falls du sie überhaupt noch benötigst.
Ankunftszeit 08:30 Uhr müßte gut passen. Im Gegensatz zu Berlin u.ä., kann man in München auch noch 10 Minuten vor dem Startschuß in seinen Block. Also schaffst du das bis 10:00 Uhr locker!
Wie es in der Schwimmhalle mit dem Gedränge beim Umkleiden aussieht, weiß ich nicht, aber zur Not würde ich mich einfach am Auto umziehen und nur die Sachen für Nachher zum Duschen im Schwimmhallenspind deponieren. Du kannst den Münchenmarathon nicht mit Berlin vergleichen. Hier ist zwar auch alles Top organisiert, aber es sind sehr viel weniger Leute. Da können deine Groupies locker neben dir (auf der anderen Seite der Absperrung) an der Strecke stehen und deinen Aufwärmpulli/Regenjacke übernehmen.

Also - HAU REIN!

Thrawn hat geschrieben:

• Mir selbst ist übrigens nicht so zu lachen!
  Kopfschmerzen, müdigkeit und schluckbeschwerden! Liege seit heute flach! Ist zwar noch nix dramatisches, aber so kann ich jedenfalls keinen Marathon laufen!
  Jetzt beginn ich schon zu rechnen bis wann ich wieder fitt sein muß um starten zu können? Naja wenns bis Dienstag/Mittwoch wieder besser geht ist doch noch alles möglich, oder?

Ja, das sag ich mir auch schon den ganzen Tag! Sitz grad hier mit meiner heissen Zitrone! Noch bin ich guter Dinge, dass es bis Mittwoch besser wird, auf sub4 werd ich wohl nicht laufen!

Dir gute Besserung, Thrawn!

LG Marion

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30) #2213
• BassTian (um die 4:00, evtl. darunter) #4407
• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4) # 1987
• chiemseefischer (3:30)
• Corruptor (Staffel)
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30) #2229
• GastRoland (Roland B.) #42
• gotti73
• Gwenoelle
• Gurgito (Marathon-Debütant) #1545
• Hellenschmidt
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So: Jetzt siehts mal wieder nach einer Liste aus...

Irgendwie war ich rausgefallen - dafeur stehe ich jetzt auch mit Nummer drin.

Kopfschmerzen, müdigkeit und schluckbeschwerden! Liege seit heute flach! Ist zwar noch nix dramatisches, aber so kann ich jedenfalls keinen Marathon laufen!
Jetzt beginn ich schon zu rechnen bis wann ich wieder fitt sein muß um starten zu können? Naja wenns bis Dienstag/Mittwoch wieder besser geht ist doch noch alles möglich, oder?

Oh Mann, dann wuensche ich dir gute Besserung. Das gute ist, dass du jetzt ja kaum noch Training verpassen kannst, also, wenn du Mittwoch wieder fit bist, sollte das doch klappen. Ich wuerde jetzt vielleicht mal die Studie Studie sein lassen, und auf genug frisches Obst und Vitamin C achten. Dann wird das schon wieder!

Ueber meinem Start haengt auch ein kleines Damoklesschwert, beim 5er am Samstag, den ich mangels Konkurrenz nicht voll durchlaufen musste, merkte ich dennoch am Abend, und heut morgen beim leichten Traben ein unangenehmes Ziehen in der Wade Aber ich bin auch noch zuversichtlich, dass das im Lauef der Woche noch verschwindet. Vielleicht gehoert so was ja einfach in die letzte Woche vorm Marathon

Ich bin auch schon 2 mal in München gelaufen. Das mit der Kleiderabgabe funktioniert sehr gut. In der Schwimmhalle ist viel los, aber es ist nicht so das man ewig warten muß bis man duschen kann.

Porridge hat geschrieben:
Ueber meinem Start haengt auch ein kleines Damoklesschwert, beim 5er am Samstag, den ich mangels Konkurrenz nicht voll durchlaufen musste, merkte ich dennoch am Abend, und heut morgen beim leichten Traben ein unangenehmes Ziehen in der Wade Aber ich bin auch noch zuversichtlich, dass das im Lauef der Woche noch verschwindet. Vielleicht gehoert so was ja einfach in die letzte Woche vorm Marathon

scheint so zu sein...

hoffen wir mal, dass es sich nur als psychosomatische beschwerden rausstellt...

hab bei den letzten läufen auch immer wieder ganz bange in meinen körper reingehorcht, ist da ein ziehen im knie, ein zwicken in der wade, fühlt sich nicht die ferse ein bisschen komisch an? aber außer einem leichten schmerz in der ferse, den ich mir durch zu langes rumstehen bei einer längeren konzertveranstaltung am samstag geholt habe, hat sich alles im nachhinein als nicht real rausgestellt...

gestern abend dachte ich schon, jetzt erwischt's mich auch endgültig, hab innerhalb eines abends 2-3 packungen taschentücher vernichtet, heut früh geht's aber wieder, war wohl doch nur ein anfall von heuschnupfen...

euch allen erst mal gute besserung bzw. erfolgreiches gesundbleiben, ich will euch am sonntag vollzählig sehen!

Startnr. da - und was für eine :-)

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@alle "Erkrankten": Macht jetzt keine Geschichten - schon beim Mitlesen fängt's bei mir an zu Zwicken. Bis Sonntag ist ja noch eine Weile hin - das wird schon. Gute Besserung.

@thrawn: Ich werde am Samstag mittag auf alle Fälle 'mal vorbeischauen. Vielleicht hat ja noch der ein oder andere auf der Liste Zeit.

Bis dahin...

brunny hat geschrieben: Dir gute Besserung, Thrawn!

LG Marion

Danke Dir auch!!!

Porridge hat geschrieben: Irgendwie war ich rausgefallen - dafeur stehe ich jetzt auch mit Nummer drin.

upps - sorry!

chiemseefischer hat geschrieben:
@thrawn: Ich werde am Samstag mittag auf alle Fälle 'mal vorbeischauen. Vielleicht hat ja noch der ein oder andere auf der Liste Zeit.

Bis dahin...

Hoffentlich bis dahin!

Na das mit dem zitieren der Liste scheint wohl nicht mehr zu klappen oder???

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sapsine hat geschrieben:Jetzt sag nicht, DU BIST IN MÜNCHEN, Micha !???

Also nicht dass ihr eure Treffen von mir abhängig machen solltet, aber ich erwähne trotzdem nebenbei, ich kann nur abends (nachmittags sind Bayerische HM in Niederbayern und eine liebe Freundin braucht da Unterstützung... und Fotos ).

Hey, Micha, wenn du Lust hast, gehen wir abends irgendwohin und machen die Nacht durch, damit du morgens gleich durchstarten kannst???

sapsi


PS: Hey, ich will ein Ava von dir ! Mit breitem Haifischgrinsen bitteschön.

haifischgrinsen? :-))) .. ich werd mein Bestes Geben ..
Ja, heuer will ich dann doch mal in München laufen .. die Vorbereitung war zwar mau, aber das war sie in Düsseldorf auch, und da ha es für 3:15 gereicht .. ok, es war auch eine ganz grandiose Gruppenleistung (gell, Roland, Thorsten? ;-) Ich lass es einfach mal auf mich zukommen .. gestern und vorgestern hat sich das Geläuf nicht so doll angefühlt .. aber schaumer mal ..

Durchmachen . .hmm .. können wir auch .. aber dann fahr ich im Besenwagen mit *lach*

Lg
Micha

ich gehe recht der annahme dass man nur umsonst mit den MVV am veranstaltungstag fahren darf und nicht bereits am samstag um die startunterlagen zu holen?!?

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Fotografierendes Groupie:
sapsi (und evtl. Chris)[/QUOTE]

floboehme hat geschrieben:ich gehe recht der annahme dass man nur umsonst mit den MVV am veranstaltungstag fahren darf und nicht bereits am samstag um die startunterlagen zu holen?!?

Die heißen doch jetzt MVG.
Ne aber ich glaub das wird nicht gehen mit Samstag - aber evtl. ist ja die Rückfahrt (mit Startnummer) dann schon umsonst? Steht nix auf der Homepage?

untobias hat geschrieben:#1515

nette Nummer. Ist vermerkt.

floboehme hat geschrieben:ich gehe recht der annahme dass man nur umsonst mit den MVV am veranstaltungstag fahren darf und nicht bereits am samstag um die startunterlagen zu holen?!?

da liegst du richtig leider ist das so

dachte ich mir schon. danke. dann weiß ich wenigstens dass ich das abholen der startnummer am samstag teuer bezahlen muß. ist bestimmt nicht billig von FFB zum olympiazentrum hin und zurück zu fahren....naja, hoffentlich werd ich nicht von jugendlichen verschlagen. also sag ich mal nichts gegen raucher in der bahn und frag lieber ob ich auch eine abbekomme....

floboehme hat geschrieben:dachte ich mir schon. danke. dann weiß ich wenigstens dass ich das abholen der startnummer am samstag teuer bezahlen muß. ist bestimmt nicht billig von FFB zum olympiazentrum hin und zurück zu fahren....naja, hoffentlich werd ich nicht von jugendlichen verschlagen. also sag ich mal nichts gegen raucher in der bahn und frag lieber ob ich auch eine abbekomme....

Ich könnte dir ja anbieten, deine UL abzuholen, aber was mache ich dann damit?? Und wenn müsste ich das Freitag machen. Samstag sind Bayerische HM, da bin ich in Niederbayern unterwegs.

na die tackerst dir an dein trikot und läufst für mich unter 3h und gibst mir die kamera und dann knipse ich für dich...(hoffentlich sind dann auch läufer drauf und nicht nur mädels am rande der strecke ;)

floboehme hat geschrieben:na die tackerst dir an dein trikot und läufst für mich unter 3h und gibst mir die kamera und dann knipse ich für dich...(hoffentlich sind dann auch läufer drauf und nicht nur mädels am rande der strecke ;)

Das war einmal, heute fotografiere ich. Und täusch dich nicht, das ist auch ganz schön anstrengend...

Gute Ideen haste wohl keine, oder? Also die müssten jetzt schon von dir kommen.

das geht bestimmt gut in die arme, nacken und schultern. kann man zumindest auf deinem foto erkennen. wie wäre es mit einem stativ?!?
mal schauen ob du mich auch verwischt am sonntag...hoffentlich komme ich dann als läufer vorbei und nicht als schnellster fussgänger ;)

floboehme hat geschrieben:das geht bestimmt gut in die arme, nacken und schultern. kann man zumindest auf deinem foto erkennen. wie wäre es mit einem stativ?!?

Ein paar Muskeln in dem Bereich sind vorhanden, der Rest entwickelt sich... Stativ ist lästig und noch geht' s auch ohne.

mal schauen ob du mich auch verwischt am sonntag...hoffentlich komme ich dann als läufer vorbei und nicht als schnellster fussgänger ;)

Fußgänger fotografiere ich recht selten... ansonsten rate ich dir, nicht im Windschatten von der vermutlich schnellsten Frau zu laufen, sonst sieht es schlecht aus mit Fotos für dich. Im Umkreis von Bianca Meyer (für Running Company) wird wohl niemand anderes seine Aufmerksamkeit auf mich lenken können...

sapsine hat geschrieben: Fußgänger fotografiere ich recht selten...

Wer zu langsam ist, wird mit Missachtung von Sapsi bestraft...

ansonsten rate ich dir, nicht im Windschatten von der vermutlich schnellsten Frau zu laufen, sonst sieht es schlecht aus mit Fotos für dich. Im Umkreis von Bianca Meyer (für Running Company) wird wohl niemand anderes seine Aufmerksamkeit auf mich lenken können...

Genau, Bahn frei für die weltbeste Trainerin...

madmax2001 hat geschrieben:Wer zu langsam ist, wird mit Missachtung von Sapsi bestraft...

Was eindeutig nicht stimmt ! Und dass ich sonst niemanden fotografiere, dürfte jedes WE widerlegt sein... soviele nicht laufende Mädels auf meinen und unseren Fotos zu finden sind...

Genau, Bahn frei für die weltbeste Trainerin...

Britta wird ihr als Fahrradbegleitung schon den Weg frei machen.

sapsine hat geschrieben:Was eindeutig nicht stimmt ! Und dass ich sonst niemanden fotografiere, dürfte jedes WE widerlegt sein... soviele nicht laufende Mädels auf meinen und unseren Fotos zu finden sind...

...soviele nicht laufende Mädels, und was ist mit den langsamen Jungs?

Britta wird ihr als Fahrradbegleitung schon den Weg frei machen.

Na dann kann ja nichts schiefgehen, da ist sie ja sehr gut behütet.

• AchinB66 M-10
• Aubrey (3:30) #2213
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• BassTina (Staffel)
• BlauesQ
• Brunny (sub4) # 1987
• chiemseefischer (3:30) #999
• Corruptor (Staffel)
• Elorius (3:45 - 3:50) #4766
• floboehme (2:55-2:59 versuch nr. 2) #5485
• flyingJack (2:59)
• Froschhammer (3:30) #2229
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Fotografierendes Groupie:
sapsi (und evtl. Chris)

Liste aktualisiert.
Mal schauen was man mit 5 Monaten Training beim ersten Marathon erreichen kann ;-)
Ziel 3:45-3:50 + Zielsprint (Starte ganz am Ende von Block A)

Viele Grüße an alle Leidensgenossen
Elo

madmax2001 hat geschrieben:...soviele nicht laufende Mädels, und was ist mit den langsamen Jungs?

Da sieht es mau aus, geb ich zu.
Nene, ich mach nur Witze. Run, Run, Run

die dame kenn ich nicht. ist nicht mein fall, aber evtl. ist sie eh schneller als ich oder dann doch langsamer. das feld dürfte ja doch etwas grösser sein...weiß aber wie schon gesagt nicht, was die dame so drauf hat und was sie davon am sonntag zeigen kann (ich weiß nicht mal was ich abrufen kann).

...wenn man(n) gscheid rennt, dann hat man(n) doch keine Zeit, Mädels zu gucken, oder???

doch, geht schon ;)

floboehme hat geschrieben:dachte ich mir schon. danke. dann weiß ich wenigstens dass ich das abholen der startnummer am samstag teuer bezahlen muß. ist bestimmt nicht billig von FFB zum olympiazentrum hin und zurück zu fahren....naja, hoffentlich werd ich nicht von jugendlichen verschlagen. also sag ich mal nichts gegen raucher in der bahn und frag lieber ob ich auch eine abbekomme....

wo in ffb? ab wann bist du da? und wann hattest du vor, die startunterlagen zu holen?

der mvv-tarifberater sagt übrigens 6,70 für ein single tagesticket (billiger als streifenkarte oder einzelfahrten von ffb zum olyzentrum und zurück... solltest du im westen von ffb sein: buchenau ist meines wissens in der selben zone, also auch nicht teurer)

ja. wäre dann buchenau. mein bruder wohnt dort und evtl. fahre ich am samstag dort hin und penne dort. eigentlich hat der ne monatskarte aber halt nicht im oktober, da er da den halben monat urlaub hat. sonst hätte er mir diese geben können.
ich werde wohl bei fast 7€ aufs abholen der unterlagen verzichten (zumal man ja noch 1,5h in u- bzw. s-bahn sitzt fürs hin und zurück).
aber das wird mir dann einfach zuviel aufwand (kohle NUR fürs abholen der unterlagen und dann noch 1,5h zeit verschwenden).
da werd ich dann wohl lieber am sonntag um 8 mich in die bahn setzen. dann müsste ich um 9 an der eventarena sein und habe dann noch 45min zeit bis zum einlass in den block wenn ich das so richtig geplant habe...

floboehme hat geschrieben:die dame kenn ich nicht. ist nicht mein fall,

Ähm, darum ging es nicht, oder hab ich mich so missverständlich ausgedrückt?

aber evtl. ist sie eh schneller als ich oder dann doch langsamer. das feld dürfte ja doch etwas grösser sein...

Bianca wird sub3 laufen, mehr sag ich dazu nicht. Dein Ziel ist sub3, oder? Ob du das laufen kannst, weiß ich nicht. Bei ihr kann ich es einschätzen. Und dann bewegt ihr euch (evtl.) im selben Bereich. Und in München ist das Feld in dem Bereich nicht so wahnsinnig dicht... zumindest nicht auf der 2. Hälfte und kurz vor Schluss...

Und es soll ja Herren geben, die sich gern in den Windschatten der Damen hängen. Wollte nur drauf hinweisen, dass das fotografisch gesehen ganz schlecht ist. Mehr nicht.

weiß aber wie schon gesagt nicht, was die dame so drauf hat und was sie davon am sonntag zeigen kann (ich weiß nicht mal was ich abrufen kann).

Bianca ist gut drauf.

So: ein akuter Halskratzkandidat erbittet Ratschlag!

Morgen geplantes Mitwochstraining mit kurzer Marathonrenngeschwindigkeitspassage machen, oder lieber gar nichts mehr bis Sonntag?!

Weiß wirklich nicht was ich noch machen soll!