seit kurzem bin ich glücklicher Besitzer meines FR 305

In ST sind (logischerweise) nur meine neusten Daten seit Besitz der Uhr vorhanden.
Frage: Wie bekomme ich meine Daten aus runnersworld in ST? Die dort vorgeschlagenen Exportiermöglichkeiten sind nicht kompatibel zu ST (lassen sich nicht importieren, da nicht von ST unterstütztes Format).
Danke schonmal für die Hilfe
